まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました
ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。
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みなさんが少しでも楽々できますように｡
803： 勘のいい名無しは嫌いだよ：2016/4/10(日) 22:01:55 ID:oNgV.AnsDs
受験勉強なんて心も身体も疲れるよな。
焦燥感に駆られるのもわかる。けどさ、貴女はダメじゃないんだよ。必死こいて頑張ってる貴女がダメな訳ない。
限界まで疲れるまでやって、ゆっくり休んで、って感じよりも1時間集中してやって10分休憩するのを繰り返す方が何倍も楽になるからオススメ。
あとは、自信が無くとも頑張ってる自分の記憶を積み重ねていくのがコツかな。
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