っしゃあ痩せるぞお前らーーー!!!!
※このスレは、ダイエットしたいデブ達が、体重とか今日した努力とか目標とか動機とか情報とか言い合って痩せて行くスレです。
434: 勘のいい名無しは嫌いだよ:2016/6/7(火) 18:28:43 ID:vgS3tvpiL.
そっか。
でもジャニーズみたいなトレーニングじゃないなら懸垂や水平懸垂50やるってなかなかの力だよね。ダイエットレベルとは謙遜なさる
腕立ても150出来るならベンチ慣れれば体重の1.5倍はいけそう。
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【うpろだ】
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