っしゃあ痩せるぞお前らーーー！！！！
※このスレは、ダイエットしたいデブ達が、体重とか今日した努力とか目標とか動機とか情報とか言い合って痩せて行くスレです。
334： 名無しだぜひゃっほう！：2015/9/19(土) 23:28:30 ID:TLSVdetuKM
筋トレとストレッチ９回目
・ねじり腹筋×20
・腕立て伏せ×10
・足周りのストレッチ
一時間ですごいね！私、まだ腕立て伏せも満足にできないや。腕じゃなくて腹に負荷がくる…
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