痩せたい、キレイになりたい、身体を鍛えたい、健康でいたい…
そんな人たちのための総合スレです
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メモ代わりに使うもよし
喧嘩や荒らしはNG！
688： 名無しと申します：2019/1/3(木) 17:48:05 ID:Q9FxwaoUSk
>>687 いやいや、ありがとう!
とりあえずネットで評判が良かったフェアリーブラ？みたいなの買って試してみる。
ブラをｾﾐｵｰﾀﾞｰっていいね、私もやってみたい…!どのくらいかかるの？
689： 名無しと申します：2019/1/6(日) 17:42:29 ID:QagREoHvbg
はぁ肌が汚くてつらい
690： 名無しと申します：2019/1/6(日) 20:01:35 ID:EUZKmFthV2
筋トレし始めたけど、筋トレガチ勢のこれがいいぞっていうようつべ動画とかおしえてほちぃ…今自分がやってるのはゆりかごみたいに腹筋や側近をするやつなんだが続けると意味あるだろうか…
691： 名無しと申します：2019/1/6(日) 23:13:42 ID:Evp3xIxXgM
サイヤマングレート
692： 平成最後の名無しさん：2019/2/28(木) 21:42:37 ID:yAjILrE0C2
2週間くらいで4キロ落として喜んでたら停滞期来た
693： 平成最後の名無しさん：2019/3/1(金) 10:37:48 ID:BAatGw4Buc
インフルで４キロ落ちたんでしょ
元気になってモグモグ食べたら停滞期どころか元に戻るんじゃないかな
694： 平成最後の名無しさん：2019/3/1(金) 19:33:15 ID:Kxi9AwX4pQ
凄いな書き込みだけでインフルかどうか分かんの？自称透視能力者？実際インフルでもなんでもなくダイエットの結果なんですけどね
695： 693：2019/3/1(金) 19:51:37 ID:BAatGw4Buc
他のスレに２週間で４キロ落ちたって書き込みがあったから同一人物だと思ったわ。
勘違いだったみたいですね、すみませんでした。
696： 平成最後の名無しさん：2019/4/2(火) 18:30:35 ID:h/vfIEXyTU
花粉で肌の状態が悪くなったりしてませんか？
697： 平成最後の名無しさん：2019/4/7(日) 09:47:42 ID:MiS8xuZVGc
皆の肌状態、知りたいage!!
698： 平成最後の名無しさん：2019/4/7(日) 21:40:49 ID:FScNNKM.Nw
肌は普通だけど花粉で目が痒いのと耳の穴痒い
699： 平成最後の名無しさん：2019/4/7(日) 21:47:34 ID:MiS8xuZVGc
花粉で耳の穴痒くなるの？
私はならないな〜
700： 平成最後の名無しさん：2019/4/8(月) 17:24:01 ID:XEOauvhtpw
なるよ
目と耳と鼻は繋がってるからね
701： 平成最後の名無しさん：2019/4/14(日) 09:58:30 ID:A6VsFI6EFQ
乾燥が原因なのか毛穴がやばい(ToT)
ケアしてるんだけどなぁ
702： 平成最後の名無しさん：2019/4/14(日) 10:02:11 ID:XEOauvhtpw
毎週土曜日は常識の範囲なら甘いものもごはんも何食べてもいいって決めてて
カロリーも2000以上1日に取ってんだけど日曜の朝測ると毎度1キロくらい減ってるし体脂肪率も下がっての嬉しいけど不思議
増えるなら分かるけど
703： 平成最後の名無しさん：2019/4/14(日) 11:13:11 ID:A6VsFI6EFQ
例えばなにをどれくらい食べてるの？
運動はしてるの？
704： 平成最後の名無しさん：2019/4/14(日) 12:19:23 ID:XEOauvhtpw
普通のごはん
パンとかお好み焼きとか食べたいもの
あと低糖質スイーツとかコーヒー飲んでる
運動もできる範囲で毎日してる
激しくないやつだけど
705： 平成最後の名無しさん：2019/4/14(日) 12:21:39 ID:XEOauvhtpw
量は多分一般人の食べる量の範囲だと思う
706： 令和最初の名無しさん：2019/5/14(火) 08:47:38 ID:QEj6y0CzSk
書き込みなくて寂しいのう
もっと美容について話したいのになぁ
707： 令和最初の名無しさん：2019/6/3(月) 16:12:15 ID:1mjmObRf/k
ハトムギ化粧水使ってる人いますか？
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