痩せたい、キレイになりたい、身体を鍛えたい、健康でいたい…
そんな人たちのための総合スレです
相談やアドバイスをするもよし
メモ代わりに使うもよし
喧嘩や荒らしはNG！
268： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/13(土) 21:57:34 ID:T8azJHFiPc
回答おねがいします…
269： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/13(土) 23:24:53 ID:RMEv1faJAU
整形しないとダメなやつでしょ
270： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/13(土) 23:44:24 ID:Kyh1jpqM0.
これが自分の顔だと受け入れるのが一番楽だぞ
私も自分の顔嫌いだしコンプレックスの塊だけど、最近はもう受け入れることにした
そんなに気にしなくなった
271： 270：2015/6/13(土) 23:51:33 ID:Kyh1jpqM0.
気にならなくなればストレスが減る→気が楽になる→表情が良くなる→前より良い顔に！
という綺麗になる方法もあるって寸法よ
272： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/14(日) 19:34:59 ID:FbNPcBhUz2
別に自分の顔が嫌いな訳じゃなくて、
頬の開きが気になるだけです
明日 皮膚科に行ってみようかなと思ってます。
あと、顔を洗いすぎたせいか、
日焼けしたように赤くなってしまいました…
もう外出するのが嫌になってます
273： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/14(日) 19:54:23 ID:mv.QjAjPQ2
頬の開きってのがよくわからないんだがどういう状態なんだ
274： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/14(日) 19:54:55 ID:Kyh1jpqM0.
毛穴？
275： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/14(日) 19:57:02 ID:KF9CgmVeFA
頬の毛穴が開いてる状態です
毛穴が詰まってるわけではなく、
穴が開いてる状態です
276： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/15(月) 00:15:30 ID:mnWlcfne6.
頬骨が外に向いてるというか、張ってるってことかと思った
277： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/19(金) 15:16:49 ID:Kv1AcY1N5M
バストアップジェル使ってる人いませんか(´･_･`)？
278： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/19(金) 20:04:50 ID:cAiv5.4GMg
なにそれおっぱい大きくなんの？
279： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/19(金) 22:39:11 ID:ISkTGy6sac
顔の毛穴は私も気になる。
肌あまり強くないのだが良い方法ないものかな。
280： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/20(土) 08:55:12 ID:Kv1AcY1N5M
>>278
大きくなるらしい。そんなんで大きくなったら苦労しないよ！！と思って全く興味なかったんだけど、とあるサイトでオススメしてる人が何人かいて、本当のかなと思って気になってて…バストアップビーアップってやつです。
281： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/20(土) 10:28:28 ID:UOIIfy6wzw
妊娠出産したら勝手に2cupアップするよw
てかそのせいで胸に肉割れができた…。。
やっぱこれ消せないのかな(´･ω･`)
282： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/20(土) 11:30:53 ID:E2V4xGxFqw
周囲からは痩せてると言われるけど
実はウエストのサイズが
平均値+20センチもあるので
意地でも痩せてやります。
ついでに腹筋割れたらいいなぁ
283： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/20(土) 19:20:43 ID:gQqBmXFXtM
誰かライザップ行って結果報告よろww
284： 名無しだぜひゃっほう！：2015/6/27(土) 23:46:59 ID:cEzu8gEAoM
美肌になりたい切実あげ
285： 名無しだぜひゃっほう！：2015/7/1(水) 14:06:25 ID:hOnNvHIDwc
やっぱり角栓が気になる…
蒸しタオルで顔あっためてベビーオイルでマッサージ、とかやってるけど、毎日する時間の余裕がなく(´д｀；)
ダイエット、糖質オフを基本に頑張ってる
炭水化物抜いて、野菜と大豆中心、毎日軽いウォーキング（という名の買い物）と柔軟…
持病あるから運動はあまり出来なくて
代謝を上げたいのだけど、いい方法あるかしら
286： 名無しだぜひゃっほう！：2015/7/1(水) 14:30:28 ID:Ui7R7gk9Fo
炭水化物抜くのって体に悪いよね…？
角栓は私も気になる
というか角栓というより毛穴の開きなんだよなー
乾燥が原因だと思い潤いを与えてるんだけど、
まったく変わらず(頬は少しプルっとしてきた)
287： 名無しだぜひゃっほう！：2015/7/1(水) 19:01:20 ID:hOnNvHIDwc
炭水化物＝でんぷん＝糖質で、1日に必要な糖質が100g
ご飯一膳で50g、1日三杯食べたらオーバーなわけだ、糖質は芋や緑豆、人参などにも含まれる、料理の味付け自体にも砂糖は使うし普通に炭水化物取っていたら糖質多すぎる
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