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136： 名無しだぜひゃっほう！：2014/9/13(土) 15:38:44 ID:vv.5.TzfIA
>>129
洗顔は他の人も書いてるように、お風呂などに浸かって十分毛穴を開いてからするのが理想。
化粧落としは洗顔とまとめてするのじゃなく、お風呂に入る前にしてから、ゆっくりお風呂に浸かる→毛穴を開く→洗顔の流れがいいよ。
あと皮膚のケア以外にも、もし食事とかで油っぽいものやスナック菓子を食べているなら気を付けてね。糖分が多いものも。
角栓が出来やすくなる。
個人的には、アレルギーが無いなら豆乳とかオススメしたい。
勿論、過剰摂取したら肌が綺麗になるとかそう言う訳じゃないけど、毎日適量を飲んでたら３日〜１週間後くらいには変化が分かると思うよ。
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