まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました
ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。
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754： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/7(土) 19:44:22 ID:jcebW67vPg
職業柄メンタル系に行けないとこだから診断もクソも無いし職場の人は信用ならないしでちょっと疲れちゃった
物干場で首吊ったり銃咥えて頭吹っ飛ばす奴の気持ちがほんの少し分かった気がするけども疲れる原因が他の人からのイジリなんだよね…人に比べて滑舌が良くない、いや悪いんだ。それに加えてよく見当違いのこともするしさ。この前なんて居眠りして年下にガチ説教されて半泣きよ
上手くいかないしイジリ無しで話せるような信用できる人間はいないし遠隔地だしで溜まる一方…
話し相手とフラストレーションの発散に風俗通う悪循環。
なんなんだよもう…普通にいじらずに会話してくれよ…それかいじる位なら会話するなよ…いっそ中隊長も首にしてくれよ頼むから
長文失礼。でもこんな自分はどうすれば良いのだろう。
755： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/8(日) 20:22:21 ID:87Yi.6vvng
甘えてるクズなのは分かってるんだけど
ただ、掃除機かけたり料理して片付けたりゴミ捨てたり、そんな当たり前のことで精一杯
身体がつらくてお風呂入ったりなかなか出来ない
頑張りたいけど頑張れない、やる気がなあだけって言われても仕方ないけど、感覚過敏でいろんな音や匂いが苦しい
目眩がするからテレビは見られないし、音楽も短時間で頭痛がする、隣室の生活音で自分のも首絞めたくなる、肌がざわざわして仕方ない
たまには人と会話しなきゃと思うけど、ただひたすらに疲れる
でも医者も分かってくれないし、親には仕方ないって言われる、確かに仕方ないことなんだけど、泣き叫びたい気持ちの行き場がない
しねないのは分かってるから、消えたいって思い続けてる、自分に失望するばかり
感情のない生き物になりたい
756： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/9(月) 12:52:03 ID:g.8EJP8WFU
>>755
身の回りのこと自分で出来て生活出来てるなら充分すごいと思うよ、お風呂なかなか入れないの私もだ
今の季節なら一日くらい入らなくても良いさって逆に思ったりしても良いんじゃないかな
お医者さんも分かってくれないのちょっと辛いね…もし他に選択肢があるなら違うお医者さんにかかってみても良いかも
757： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/9(月) 17:35:04 ID:cP3aczRHlg
軽い気持ちでアルバイトのネット申し込みしてみた
面接まで行ったら頑張るけどリクルート系の服も靴も持ってないんだよな…、アルバイトだからその辺り緩いと良いな
もし働けることになったら指定の服用意するらしいからそのあとの心配はしてない
お医者さんにも保健師さんとかにも何も言ってないけどちゃんと働きたくて堪らないんだ、友達にも何も言えないしもっとちゃんと自立したい
758： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/10(火) 13:20:38 ID:jF6eGIwOvA
今日の通院は良かった！ちゃんと先生に自分から調子良いことも話せたし、薬を飲む時間変えたことも伝えられたし今の薬と飲み方が合ってるみたいだねって話になった
マジかよ普通の人って常にこんな調子良いのかって少し驚愕したよね…
あまり無理せずにこの調子で上向いていけたら良いな
759： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/10(火) 23:46:45 ID:E3hMQ0g9G2
よかったね！本当によかった！
このまま続きますように！
760： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/11(水) 10:53:05 ID:c2qYCAmm0M
>>759
ありがとう！無理したら逆戻りが怖いからゆっくり頑張る！
761： 333：2015/11/11(水) 18:02:57 ID:SO7pamoRHg
753さん
レスしてくださってありがとうございます
書き込みの数日後に
親に似たようなことを言われました
もっと自分を優先しろと言われました
私は周りを気にしすぎていたんですね。
私は思っていることを口にするという行為が
できません
頭が痛いとか、こんな気持ちでこうだとか、
おそらく普通の方なら出来て当たり前の
感情表現がうまくできません
原因はわかっています
自分の心に素直になるというのは
とても難しいと感じます
どうしたら言いたいことや思っていることを
するっと言えるようになるんでしょう
練習したり慣れていくしかないのでしょうか
762： 名無しだぜひゃっほう！：2015/11/15(日) 23:29:22 ID:E3hMQ0g9G2
なんかずっといろいろ考えてたけどただ単に自分が嫌いでしかたなくて、一人が寂しくて誰かにそばにいてほしくて愛してほしいだけだったんだ
そんなに嫌いなのに誰かに側にいさせたいとかｗｗわがままこの上ないｗｗ
自分がいることでなにも変わらないし意味がないことは分かったはずなのに
声をあげて泣いてみたいしそれを慰めてほしいし人の温もりがほしい寂しいなぁ
いつの間にこんなにメンヘラ構ってちゃんにｗｗｗそういうの読みすぎて感化されたのかしらｗｗｗバロスｗｗｗ面倒くさいｗｗｗ
763： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/2(水) 00:30:48 ID:ZLM5/xXfxE
規則正しくはないけど薬飲んでるのにあの人がいると腹痛と息苦しさを覚える
そんであの人がいなくなると楽になる
どんだけ正直なんだ私の身体は
自分で思ってる以上にあの人が苦手なんだな
もう恐いもん
うつの私には毒みたいなもんだ
764： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/3(木) 21:16:21 ID:ZIgwTr3VkI
明日施設に行かなきゃなのに
アンケート書く気になれない
765： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/6(日) 16:33:36 ID:7lJlpUweEw
完璧じゃないのにして当たり前とか言われるし自分って障害あるんじゃないかと思う
766： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/9(水) 15:24:10 ID:zQVgFieK9k
ごめんなさい。書いても書いても自分に自信がなくて結局出来なくている。
それすら出来ないくらいに自分に自信？がないんだろう。私はｸｽﾞみたいな人間で、さっさと消えればいいんだ。こんな奴いらない
難儀だ。誰かを思えばその誰かには愚痴れない。愚痴はきっと楽しくはないから。思わず衝動的に愚痴れば絶対自分の不利になる。
昔から誰かに聞いて欲しいのに、誰にも聞いて貰えなかった。何なんだろうね。どうして平凡じゃないんだろう。どうして私は消えないんだ？こんな誰からも好かれもしない私なんて消えてしまえばいいのに。
沢山溜めたまま、普通の顔しなきゃ。私さっさと消えればいい。こんな気持ちを、前向きにどうやって消化するんだ？ｗ
もうやめたい。私の周りには誰もいない
767： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/10(木) 14:03:10 ID:2kNUNsMfwY
>>766
そんなひどい人間じゃないと思うけど。誰かを思って愚痴を言わない時もあったんでしょう？それはその"楽しい時間"とかを壊したくないからで、気を払っているからそうなってるんではないかな。
衝動的に吐けないってことはそれだけ周りや自分の周りにも気を配って、またそれにも疲れてるように感じてしまう、私には。何もわからないこんなやつが言うのもあれかもしれないけどw
こんな場所でよければ聞いてやるよ、私はあなたを知らないしあなたも私を知らないから愚痴ったってどうこうなる誰かも周りもいないさ。溜め込んでどうにかなる前に吐いてしまった方が楽だよ。って。思いました。
>>766も他の人も、少しでも笑えて気楽に過ごせますように。
768： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/11(金) 02:10:03 ID:fFTqbK8TMg
>>767
レスありがとう
自分に向けて力強い言葉が貰えるだけで嬉しい。
今は前程心は酷くないから大丈夫。
愚痴を言わないって気を使うことになるんだね。あんまり気付いてなかった。多分疲れてはいるんだと思う。
溜め込んで吐き出したい時は来るよ。今はちょっと前よりは浮上したから、このまま下を見ずになんとか低空飛行したい。
優しいレスをありがとう
769： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/12(土) 21:21:25 ID:C.2V6g.wkY
寝る前に気持ちを明るくする薬飲んでるのに全然効き目がわからない。
770： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/14(月) 01:18:15 ID:.mYtZLgYms
ただの愚痴
薬飲んでても普通の生活おくれてるから私もう大丈夫じゃん？薬飲む必用あるのか？って思ってたけど、いざ薬切らしてしばらく飲まないと自分でも信じられないくらい体調悪くなる
あまりにひどくてまさか薬飲んでないせいだとは思わなかった
何か、私全然良くなってないんだなぁ
ちょうど色々あったとはいえ薬飲まなかったせいでこんなに症状でるなんて何かもう麻薬みたいじゃんと思ってしまう
大丈夫だよね？私騙されてないよね？
ちょっと先生疑っちゃう
とりあえずこれからも薬は手離せそうにない
本当に長い付き合いになるんだなぁ
771： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/14(月) 19:55:00 ID:k3dbX4oWXs
たぶん自分が愛されてるって目に見えてほしいだけなんだろうなぁ．．．
772： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/18(金) 23:34:26 ID:WQvy8EEDDo
>>770
離脱症状ではなくて？先生に言って少しずつ減量していったらどうかな
主治医が信じられないとそれもメンタルに響くだろうし、信用できなくなってきているってことも話してはどうだろう
本当に良い先生ならちゃんと対応してくれると思う
休みの日は必ず散歩してるんだけど、なんとなく立ち寄ったリサイクルマートに花より男子があって懐かしくてつい立ち読みしてしまった
ら、家庭環境が近い（かった）ことに昔のことが思い出されて気持ち悪くなってしまい、かつ創作物とはいえ主人公が強すぎてなんかこう…ショックを受けてしまった
私は雑草にすらなれないよ…踏まれたら枯れる…
773： 名無しだぜひゃっほう！：2015/12/29(火) 19:39:29 ID:4YJu4.S9.Q
あああ暗い年末年始になるのかな
輝いてたり強い人に憧れるんだけど、
自分には無理だなと思ってしまう
ちょっとした事でずっと落ち込んでしまい…
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