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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1:🎏 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


243:🎏 名無しくん:2013/9/25(水) 02:01:45 ID:.8yOk8Ruvo
もちろん箱さんの幸せを祈るよ、もしダメなら一緒に泣いてあげるw応援してるよ!
244:🎏 :2013/9/25(水) 14:25:18 ID:7nwN/2/jP6
>>名無しくん
資格受かったよ!名無しくんが祈っててくれるんだと思って本当気が楽になったよ!ありがとう!
245:🎏 名無しくん:2013/9/25(水) 20:15:56 ID:.8yOk8Ruvo
リアルタイムでお祝い出来なかったけどおめでとうw俺のお祈りも案外バカに出来ないなw
246:🎏 :2013/9/26(木) 03:36:48 ID:nFyjdPdb6w
>>名無しくん
リアルタイムでとかそんなのはいいのにー
運良く簡単な問題だったから、名無しくんのお祈り凄いと本当に思ったよw
ありがとう。うん、ありがとうが言いたかっただけなんだw支えになってくれてありがとう。
あ、レスはいいからw止まらなくなっちゃうからねw
247:🎏 名無しくん:2013/9/26(木) 16:29:47 ID:.8yOk8Ruvo
まぁ簡単だと思えるくらい頑張ったってことさw改めてお疲れ様とおめでとうw
248:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/9/29(日) 05:48:21 ID:4o9TGtK2m.
ばかみたいw
いじめた方は覚えてなくて大したことじゃないのに、いじめられた方はトラウマになっていつまでも忘れられない
いじめに限らず恋愛も友人関係も家族関係も裏切る方はどうってことないのに、裏切られた方はいつまでも引きずってて
仕方ないとか忘れたいと思っても忘れられなくてそんな自分が嫌で、でもどうしようもなくて
どんどん惨めになっていく
引きずってても仕方ない事くらいわかってるよ
思い出す状況に立たされる事が多いのはそういう運命なんだろうって頭ではわかってる
拒絶しても仕方ないのもわかってるよ
でも気持ちが、体がついてこない
夜中ふと起きて眠れなくなって、これ以上嫌な思いするくらいなら消えちゃいたいって思うけど私にはやらなきゃいけないことがある
今はリアルで支えてくれる人がいなくても守らなきゃいけない
どうしたら考え方変わるかな
無理にじゃもたないからちゃんと根っこから変われる時くるのかな
249:🎏 名無しくん:2013/9/29(日) 19:31:15 ID:.8yOk8Ruvo
忘れたらダメだろうw苦しいのはわかるけどそれで成長出来ることもあるべ、仮にそれが理不尽で経験しなくてもいいような悲しいことだったとしてもだ、いじめられる悔しさも痛いほどわかるし家族のことで悩むのもわかるし恋愛で傷つくのだってわかるけどさ、そん時はそん時だよ、自分なりにやった結果がそれなんだったら否定しちゃダメよ。

結果何も出来なかったんだろう、だから辛いんだwわかるけどでも二度と同じことはしないって思えるのはある意味強さだと思う、俺はその時その時の自分に満足できるほど努力しなかったし努力したとしても報われなかった、だから今を楽しもうって心から思えるよwたまに悩んだり落ち込んだりするのは仕方ない、そんなに要領よくねぇからなw

人生辛いことだけでもねぇだろ?くだらないことで笑いなw小さい幸せを噛み締めろw
辛い時は話聞くし暇な時は楽しませてやんよwだから卑屈になっちゃダメだぞ、頑張れとは言わない、適当になw
250:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/10/4(金) 04:33:53 ID:dy9HXosOQI
名無しくんが優しい。

死にたい消えたいとまた思い出して。
わたしはいっつも恋愛で落ち込んでるなーって。
なんで楽しく出来ないのかなって考える。
もう、自分の性格じゃ無理なのかな、相手が変わってもおんなじ事なのかな。
ダメダメだ。
人生早く終わらせたい。
251:🎏 名無しくん:2013/10/4(金) 22:46:51 ID:HZIuM9hIT6
俺は女の子には優しいんだぞ!

恋愛ばっかりはなんとも言えないw個人だけの問題じゃないからね、交際相手とか状況とかその時その時でどうとでもなるからw
相手になにを求めるかで変わるのかね?俺なら一緒にいてくれれば充分だけどw
252:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/10/9(水) 00:58:35 ID:XMHlJWWUgY
名無しくんありがとねー
恋愛終っちゃったー
ご飯がなかなか食べれんのだけどどうしたら食べる気になれるんかな。
40キロ切りそうでやばいっす。
女の子はガリガリ可愛くないと思うの(´・ω・`)
253:🎏 名無しくん:2013/10/9(水) 02:14:11 ID:guHN1H8/MM
このご飯大好きな俺ですら失恋の勢いでダイエットできるんじゃないかって思ったくらいだからな、仕方ないとは思うけどw心配だから食べなきゃダメと言っておこうw
まぁでも何かのせいで何かをしない、出来ないってのはあんまりよろしくない!今は何をしてても気乗りしないし元気出ないってのはわかるよ、ん〜頑張って別物だと思うしかないかもねw食欲はわかないだろうけど食事はストレス発散にもなるらしいしw
254:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/10/13(日) 23:47:17 ID:VCA8W7LMxY
お、名無しくんさん復活してるのかな?全く来れてないからスレの流れとかよくわからんけど良かった良かった!

ちょっと自分が抑えきれなくなってるかもしれない
最近あんまり泣かないからか泣いた時すごいヒステリックになってる
訳わからなくなって話聞かなくなるとかはよくあったけど息がしにくくなったり無意識に叫んだりとかはなかったのに
抑えなきゃ、落ち着かなきゃ惨めな姿が見られてるって思っても全然落ち着かなくて
散々気が済むまで泣きたくてもそれどころじゃなくなるし
どんどん一人ぼっちになっていく気がして、ストレス発散法なんかわからなくて
醜くなってく一方だ、こんなんじゃ持たない
明るく元気な人間になりたい
表向きだけでも綺麗な人間になりたい
作ってないって事なんだろうけどそれじゃうまくいかない
もう最近は作ろうともしてない
どうしたいんだろう、どうしてほしいんだろう
わかってるのに口にするとそうならない現実を見るのが怖くなるからわからないフリしてるのかな
私、このままじゃ駄目になるのかな
誰かに助けてって言うべきなのかな
今更すがれる人なんかいないじゃないか
だから1日1日生きてくしかないんじゃないかって
話しても私が変われなかったら意味ないし
少し浮上してからまた考えればいいか
255:🎏 :2013/10/14(月) 01:33:53 ID:wwPmQVatvs
>>254
大丈夫?
何だか、強くあろうとしてるように見えました。
本当は、わんわん泣きたいんじゃないかな、と思いました。

一度、本当に一度だけでいいから、辛いな、苦しいなっていう時に、みっともなく、物にあたりながらでもいいから、おもいっきり気がすむまで泣いてみたらどうかな。

惨めでも、明るくなくてもいいじゃないか
どうか、無理しないでね
辛い時はここでもいいから、気持ち吐き出すだけでも違うと思うので。
256:🎏 :2013/10/14(月) 01:54:43 ID:9l/ndgQE5Q
私も吐き出し。長文失礼します


やっぱり疲れた。でも少しだけ期待した。父が母にボコボコに言われて、私と同じ体験をした。4年以上耐えた私の辛さ解ってくれるだろうか、なんて。狂ってるけど、まだ狂ってない。二人ぺしゃんこにされて、私はなんの為に生きてるんだろう。色々書いたけど、消した。私は、本当に疲れたんだ。母の怒鳴り声をBGMに眠る生活は、疲れる
私、成長出来ないのかな
自分が嫌になる。眠り続けたい。
257:🎏 名無しくん:2013/10/14(月) 20:28:15 ID:RQsPoLGdp2
>>254

ん〜なんか過疎ってるからw

最近忙しいのか?無理して身体壊すなよ
冷めてんなwなんかやりたいこととかないのか?
258:🎏 名無しくん:2013/10/14(月) 20:42:13 ID:RQsPoLGdp2
>>256

成長ってのは具体的にどうなりたいんだい?
いろいろ諦めたいんなら全部自分のせいにすればいいよw
259:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/10/14(月) 21:43:50 ID:I3Dzt2paAY
箱さん
レスありがとうございます
泣きたい時にうまく泣けなくて、泣きたくない時に泣いちゃって上手くコントロール出来ないですww
私も最近というか、元からかな…怒ってばかりな方だから箱さんに対して良いアドバイス出来ないんですけど上手く休む時間も取れないのは凄くしんどいですよね
疲れてるんだなぁって凄く伝わってくるのに今は私が落ち着いてない立場だから何も言えないや…

名無しくんさん
少し忙しいですorz
体は大丈夫!でも美味しいもの食べたいな
冷めてますか?w悩み聞いてもらっても、解決出来ないままずっと同じ事で悩んでたら聞いてくれる人に悪い気がしてw
やりたいことか〜何があるかなぁ

260:🎏 名無しくん:2013/10/15(火) 00:01:45 ID:EaxGcaav2Y
>>259

無理しない程度にファイトだ!

美味しいものか、カニカマとか?(´・_・`)
そんなん求めてないw解決したら嬉しいのは確かだけど、結果解決するようにアドバイスしたいとも思うけど、あくまで自己満足だwお前の愚痴聞くのは俺のためにもなる気がするから聞いてるの、嘘でも配慮でもない、それでいいだろうw

ほら、地球儀を回して世界百周旅行とか(´・_・`)
261:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/10/15(火) 00:20:39 ID:gGiNgm69c6
はーい!
カニカマ…おいしい?w
そう思ってくれるなら少し安心ですw同じ事でいつまで悩んでるの?とかアドバイスしても解決しないなら意味ないじゃんって思われがちですもんね、なかなかそうやって言ってくれる人はいない気がします
一人ぼっちになっているのも私が原因なんだろうから嘆くのもどうかと思ってたけど…たまには良いですよね

なにそれ眠くなりそうww
262:🎏 名無しくん:2013/10/15(火) 00:41:25 ID:EaxGcaav2Y
はーい!にちょっと萌えた(´・_・`)
カニカマ良くね?手で細長にバラバラにするの好きw

押し付けたくはないからなwたまにそうなる時もあるだろうけどorzレアキャラだよ!倒したら経験値たくさんあげるよ!
一人ってのはしんどいからなぁ…味方のつもりだが俺は隣にはいないし、寂しくなった時のために掲示板で待っててあげるね(´・_・`)

地球儀のスピードによるな、ものすごい速さで回せば2分かからんだろうしw
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