痩せたい、キレイになりたい、身体を鍛えたい、健康でいたい…
そんな人たちのための総合スレです
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メモ代わりに使うもよし
喧嘩や荒らしはNG！
563： 風の谷の名無しか：2017/7/28(金) 12:35:21 ID:abDxB9qWzI
エアコンで肌 乾燥するー
でもエアコン消せん
564： 風の谷の名無しか：2017/7/29(土) 09:14:37 ID:s1WbbjdnkA
夏バテで1週間で2kg落ちた。この体重維持したいけど夏バテじゃなくなった途端リバウンドするのが目に見えてる…
565： 風の谷の名無しか：2017/7/29(土) 17:58:52 ID:iZW/5SzS42
ヒゲ剃って青くなるなんて、結構濃いんだね。女でそれは辛いなあ。私も脛毛が濃くて辛い。
顔も脱毛出来るし、お金貯まるまでだいぶ時間かかるかもしれないけど脱毛も考えてみたら？
566： 風の谷の名無しか：2017/8/6(日) 17:37:45 ID:IrA1Ds5pE6
そういえば、ストレス溜まると男性ホルモンが増えるよ。男女とも。
とりあえず身体を強くして身を守ろうとするとかで。
ホンモンバランスの乱れも肌荒れに関係あるよ。
567： 風の谷の名無しか：2017/8/6(日) 17:39:23 ID:IrA1Ds5pE6
あ、ホンモンバランスて
ホルモンバランスね
568： 風の谷の名無しか：2017/9/1(金) 17:18:58 ID:UhcpDRzRXI
新しく買った日焼け止め顔につけたらポツポツが…
くそー、安くないのにー！
みんなはどういう日焼け止め使ってますか？
569： 風の谷の名無しか：2017/9/2(土) 01:08:19 ID:i2GqSxUtlo
>>568 肌強い方だからあまり参考にならないかもだけど、顔は化粧水と乳液の後にビオレのＵＶアクアリッチ美白エッセンス塗ってる。腕とかはALLIEのエクストラUV ジェル ミネラルモイスト(化粧落としじゃないと落ちないから注意)
570： 風の谷の名無しか：2017/9/2(土) 12:39:53 ID:Xp6HurQXvM
さらさらって書いてあるのに少しべたついたり、
白浮きしないって書いてあるのに顔面白くなったりw
日焼け止めっていろいろ試してみなきゃわかんないよね
571： 風の谷の名無しか：2017/9/2(土) 14:19:38 ID:R5fnrAPwuI
>>562さん
よかったら商品名教えてください！
最近、ゴルゴ線目立ってきちゃって…(ToT)
572： 風の谷の名無しか：2017/9/4(月) 09:58:56 ID:URvOwk1d3s
>>571
エリクシールシュペリエルの、エンリッチドリンクルクリームってやつです！
レチノール入りの化粧品を使った事がない人は最初の2週間は2、3日置きに夜だけ、その次の2週間は毎日夜だけ、みたいにちょっとずつ頻度を上げていった方がいいみたい。
慣れてきたら朝も使えるけど、レチノール使うと肌が紫外線に弱くなるから日焼け止めは必須。
573： 風の谷の名無しか：2017/9/4(月) 21:21:34 ID:4S/9K038x6
洗わず炊けて美味しくて値段も手頃な玄米見つけたから、来月から定期購入する。
574： 風の谷の名無しか：2017/9/5(火) 11:38:07 ID:0E0jVeU05k
玄米良いなぁ
うちはもち麦と黒米を白米に入れて炊いてるけど、子どもが早食いだし家族の健康のためにも玄米も取り入れようかなって思ってたところなんだ
やっぱり何かちがう？
575： 風の谷の名無しか：2017/9/5(火) 15:40:04 ID:jn1oe6O9fc
>>574
ロウカット玄米っていうやつなんだけど、玄米の表面にある防水性の膜みたいな層を取り除いたものなんだって。吸水性が良いから普通の白米に近いもちっとした食感。白米から切り替えても違和感少ないしおすすめだよ。
576： 風の谷の名無しか：2017/9/5(火) 16:47:17 ID:zjifXrsrzI
ロウカット玄米美味しいよね！「栄養は残して食べやすくした玄米」って感じ。
ただロウ層がない＝白米同様に柔らかいから、よく噛むようにして早食いを治すって意味では効果無さそう。食事の栄養価を上げたいって事なら私もオススメします。
577： 574：2017/9/5(火) 17:47:22 ID:oTwaZPJCmg
家族の反応も知りたいから、いきなり玄米玄米してるものじゃなくてとりあえずロウカット玄米試してみる！
ありがとう！
578： 風の谷の名無しか：2017/9/6(水) 13:59:04 ID:NM1CZh8nEY
>>572
ありがとうございます！
試してみますね！！
579： 風の谷の名無しか：2017/10/2(月) 18:40:01 ID:wwzgRREXG6
ニベア青缶で肌ケアするとすごくいい感じになったので、寝る前に乾燥ぎみの唇にも塗ってみたら
なんか塗ったあとに唇が水っぽい？湿った感じになったんだけど
これって大丈夫かな？合ってないわけじゃないよね？
580： 風の谷の名無しか：2017/10/5(木) 03:06:42 ID:dnYerq5z0o
>>579
湿疹とか出てないならいいんじゃないかな？でもニベアは匂いやハンドクリームの味がするから、リップケアするならニベアリップとかワセリンの方がいいかもよ。
今まで使ってたシャンプーがなんとなく合わなくなってきたから、思いきってルベルイオっていう高いシャンプー注文した！使用感どんなもんか楽しみ！
ドライヤーもあまり調子良くないからパナソニックの良いのに買い換えようかなぁ。
581： 風の谷の名無しか：2017/10/10(火) 19:18:51 ID:w4qA2BrE0k
太ったし数ヶ所もニキビ出来た
ダメだな私
安物の美容液塗るのやめた方がいいのかな
でも四種類買っちゃったしな〜
使わないともったいない(・ω・`)
高いものの方がやっぱ効果いいのかな〜…
582： 風の谷の名無しか：2017/10/10(火) 23:13:02 ID:u124yOXqAg
カウンターとかで肌診断だけしてもらって、傾向に合いそうなものをＤＳで買ってみては？
顔に合わないなら思いきって身体の保湿やマッサージ用に使って消費するのも手だよ。
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