痩せたい、キレイになりたい、身体を鍛えたい、健康でいたい…
そんな人たちのための総合スレです
相談やアドバイスをするもよし
メモ代わりに使うもよし
喧嘩や荒らしはNG！
551： 風の谷の名無しか：2017/7/2(日) 17:18:58 ID:PHP0U6vJQk
それ捗らなくなるパターン…
552： 風の谷の名無しか：2017/7/12(水) 18:49:05 ID:90nF4m2ZdI
痩せたいけど運動したくない
553： 風の谷の名無しか：2017/7/13(木) 07:35:13 ID:WsvAnnlKLc
筋トレやら有酸素運動やら体幹やら続けてきたけどお腹だけがどうも凹まない…。他のところは十分細いのに不自然に腹だけでっぷり脂肪なんだけど何かいい方法ないかな…
554： 風の谷の名無しか：2017/7/16(日) 21:13:33 ID:fcsRsZipgw
肌が汚いの ぶつぶつざらざらしてる 毛穴がある 鼻くろい 下唇の下、なんか白いぽつぽつでざらざら…。口元の色がほかとちがくてくすみ？くろい。ひげはえてる まだ２０さいなのに。 かなしい みんなどうしてあんなに綺麗なんだろうか？ ヒルドイドローションお風呂後ぬってるけど翌朝ぺたぺたして、お仕事中、鼻のあぶらやばい
たすけて…
555： 風の谷の名無しか：2017/7/16(日) 23:16:51 ID:2oam7A8CBU
下唇の下に白いポツポツあってザラザラなの分かるー(´；ω；`)
私のは多分角栓だけど。
あんまり肌には良くないらしいけど、たまにAHAの洗顔スクラブで顔洗うと少しすべすべになるよ。長持ちはしないけど、劇的に変わるものは無いと割り切ってる。
ヒゲは生えたらシェーバーで剃るんだ！
鼻の油は誰でも出る。お昼休みにティッシュで軽く押さえてパウダー付ける。
私は昼休みじゃなくてもトイレ行ったついでにトイレットペーパーで軽く押さえてるよ。皮脂は取りすぎると逆に良くないからほどほどに。
556： 風の谷の名無しか：2017/7/16(日) 23:22:57 ID:r0pBoQfT5A
ガスールはどうかな？天然の粘土
泥洗顔とか泥パックとか良さそうだなーって気になってて、でもまだ使ったことはないんだけども
557： 風の谷の名無しか：2017/7/17(月) 21:27:41 ID:MW/LsmvDWg
>>555 ｳﾜｱｱﾝ ありがとう 毎日ＡＨＡ使ってるんだけどこのざま…… 私のも多分角栓かな？ 鼻の下、剃るんだけど青く残っちゃってそったあと、毛穴がさらにひどくなるから最近剃るのためらっちゃうの…みんなは毛穴ひどくならないのかな？
頬の毛穴やばいし ニキビ跡？なんか茶色くのこってる…きれいになりたい…
558： 風の谷の名無しか：2017/7/17(月) 23:11:35 ID:8iudm58XMw
美容皮膚科に行ってみたらどうだろう
ここで書き込んでアドバイスもらうより
そのほうが解決の近道だと思うよ
医者に悩みを打ち明けるのは恥ずかしいかもしれないけど、悩みが解決するならそれぐらい覚悟しよう！
559： 風の谷の名無しか：2017/7/19(水) 10:27:25 ID:yE8.Vc1PK2
いまCMでやってるプレ化粧水(？)のビューネをコットンに浸して気になるところパックしたら白いポツポツとかニキビ跡だんだん消えたよ〜
まつげ太くて丈夫な方だけど、短いから伸ばしたい…まつ毛美容液のおすすめあったらおしえてください！
560： 風の谷の名無しか：2017/7/19(水) 19:37:18 ID:34tgPN5dEw
ここまでで手拭い洗顔って出てないの？
>>554さんは、しっかりもっちり泡立てて、てぬぐい
を指の腹に巻き付けて、くるくるなでなでして洗顔してみて。
ごしごししたらダメよ
そもそも、化粧がちゃんと落ちてないのでは？
油ばっかり落として化粧が落ちてないと肌は荒れる一方よ！
てぬぐいでは白いベースの色のがオススメ。
メイクオフが雑だとてぬぐいに色が移って判るから(笑)
てぬぐいで小鼻、顎下もツルツルなるよ！たぶん！
100均のだと目が荒い上に、両端縫ってあるしで、
てぬぐいモドキだから、ちゃんと日本てぬぐいでやってみて！
探せば200円くらいであるから
さらしでもよい。
わたしは石鹸とてぬぐいで、髪以外全身洗うよ〜。
あと、ひげは、豆乳！
ひとりぐらしなら、たまの贅沢で、無調整豆乳を入浴剤にして、豆乳風呂！
洗顔、ムダ毛処理も終わった状態で、豆乳風呂に長風呂！顔もぱちゃぱちゃイソフラボンつける！肌にもいいし！ムダ毛にもきく！
勿論飲むのもおすすめ！
561： 風の谷の名無しか：2017/7/21(金) 12:29:44 ID:tlvt4lfPnc
遅めだけど今日から日焼け止め使い始めました
562： 風の谷の名無しか：2017/7/28(金) 05:28:00 ID:5OlhUXlh82
10代の頃からずっとある目の下のシワとほうれい線が気になって、某シワを改善するクリーム(資〇堂の方)を使い始めて約一ヶ月。
半信半疑だったけど、ちょっとずつ浅くなってるのがわかって驚いてる。一番効果を感じてるのはシワよりもゴルゴ線だけど。
レチノールはゴルゴ線にもいいって聞いて目の下は広めに塗ってたけど、こんなに効くとは……
563： 風の谷の名無しか：2017/7/28(金) 12:35:21 ID:abDxB9qWzI
エアコンで肌 乾燥するー
でもエアコン消せん
564： 風の谷の名無しか：2017/7/29(土) 09:14:37 ID:s1WbbjdnkA
夏バテで1週間で2kg落ちた。この体重維持したいけど夏バテじゃなくなった途端リバウンドするのが目に見えてる…
565： 風の谷の名無しか：2017/7/29(土) 17:58:52 ID:iZW/5SzS42
ヒゲ剃って青くなるなんて、結構濃いんだね。女でそれは辛いなあ。私も脛毛が濃くて辛い。
顔も脱毛出来るし、お金貯まるまでだいぶ時間かかるかもしれないけど脱毛も考えてみたら？
566： 風の谷の名無しか：2017/8/6(日) 17:37:45 ID:IrA1Ds5pE6
そういえば、ストレス溜まると男性ホルモンが増えるよ。男女とも。
とりあえず身体を強くして身を守ろうとするとかで。
ホンモンバランスの乱れも肌荒れに関係あるよ。
567： 風の谷の名無しか：2017/8/6(日) 17:39:23 ID:IrA1Ds5pE6
あ、ホンモンバランスて
ホルモンバランスね
568： 風の谷の名無しか：2017/9/1(金) 17:18:58 ID:UhcpDRzRXI
新しく買った日焼け止め顔につけたらポツポツが…
くそー、安くないのにー！
みんなはどういう日焼け止め使ってますか？
569： 風の谷の名無しか：2017/9/2(土) 01:08:19 ID:i2GqSxUtlo
>>568 肌強い方だからあまり参考にならないかもだけど、顔は化粧水と乳液の後にビオレのＵＶアクアリッチ美白エッセンス塗ってる。腕とかはALLIEのエクストラUV ジェル ミネラルモイスト(化粧落としじゃないと落ちないから注意)
570： 風の谷の名無しか：2017/9/2(土) 12:39:53 ID:Xp6HurQXvM
さらさらって書いてあるのに少しべたついたり、
白浮きしないって書いてあるのに顔面白くなったりw
日焼け止めっていろいろ試してみなきゃわかんないよね
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