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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1: 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


698: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/8(月) 21:42:55 ID:siOBrwS.MQ
ありがと、でもそんな前向きにはなれない
自傷行為を我慢するのがつらいし、気持ちの行き場がなくなるたびに剃刀に手を伸ばしそうになる
守りたくて守ってる約束じゃない、交換条件でした不本意な約束
傷跡が消えるんじゃないかって整形外科を勧められるけど、精神科は馬鹿じゃないの?って顔される、やっぱ世間体が大事ですよねそうですよねやってらんないですわ
699: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/9(火) 00:56:24 ID:CBvPf8/AiU
そっか、苦しいね…
何か自傷行為以外で発散出来る手段が見つかると良いのに中々上手くいかないものね、私も自傷してた時に人から新聞破くとかで代えられないのかって言われたけど無理だったわw
逆に不本意な約束なのにちゃんと守ってるなんてすごいよ、頑張ってるんだね
まだ若いのかな、精神科行きたいのに親の同意が得られない(のかな?)のは辛いね
700: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/11(木) 18:54:22 ID:25Va6ReNN2
今の状況が続かないように祈ってる
もう神頼みしかない
701: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/15(月) 22:52:11 ID:TpSf4xe72s
名無しくんのレスはなんか気持ち悪くてご飯食べれないときに無理矢理「おかゆ作ったよ!食べれない!?何で!?そっか食べれないよね!でもちょっとでも食べないと!バテちゃうよ!体に良くないよ!ゆっくりでいいから食べた方がいいと思うけど。気が向いたら食べなよ!自分のペースでいいから食べなよ!!食べなよ!!」って言われてる気分になる。

優しさなのはわかるし、食べた方がいいのは事実なんだけど。
702: 名無しくん:2015/6/16(火) 00:31:15 ID:DtGX8ZZMyE
まだなんか言うかwwてかそもそもアドバイスとかする気ないからねwただ話聞きに来てたんだけどな、まぁ話す気がない人に勝手に絡んでウザがられたってだけの話だと思ってる

それは構わんが押し付けるような言い方をした覚えはない、別に優しいとか思われたくて来てたんじゃくて人の悩みとか聞いて色々考えると自分にとっての経験にもなるだろうと思っただけだ、そもそも俺がおかゆをゴリ押ししたように感じたならそう返してくれればいいじゃないか、聞く耳ないならわざわざこんなところ来ないわ、嫌なら嫌と言ってくれれば俺は謝ると思いますよ多分w
703: 名無しくん:2015/6/16(火) 00:43:12 ID:DtGX8ZZMyE
まぁ確かに俺はにこさんとか箱さんみたいな人たちに比べられると優しくはないよ、言葉の表現だってうまくないし受け取り方によっては不快なのかもしれないけど適当に返してたわけじゃないんだよね、まぁそもそも返すことが間違いらしいからもう何も言わないと決めたしそれでいいじゃないか、あなた達が俺のことどう思ってるとかそんなこと別にどうでもいいよ、ここに来る人がちょっとでも気持ち楽になれるならそれが一番だろう、俺のこと袋叩きにでもしたいなら夜会にでも来てくれwんじゃの
704: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/16(火) 21:27:08 ID:AACqEg7jFw
押しつけるような言い方をしてるなんて思ってないよ。
自分がそう感じてしまう、というだけ。
おかゆくんのことが嫌いなわけでもじゃないし、救われた人だっているのかもしれない。

ただ自分は心がボロボロな時におかゆくんのレスを見ると疲れる、ただ疲れるんだよ。

死にかけの乞食が金持ちに慰められても素直に受け入れられない、そんな感じ。
まあ素直に受け入れられない自分が悪いと言われればそれまでよ。

もう来ないみたいだから見てないかもだけど自分ももう来ないので返レス不要也。
705: 名無しくん:2015/6/17(水) 01:22:04 ID:RueHRpiV4I
よくわかんないw要約するとあなたのこと嫌いなわけじゃないし言い方も押し付けるような感じだとは思わないけどレス見ると疲れる、何故なら私は心がボロボロであなたは豊かだから、言ってることを素直に受け取れないのは私のせいかもしれないけどレスはしないでほしいありがた迷惑ってことよね?

どうして欲しかったのかわからない、結局は俺に何も言うなと言いたいんじゃないの?何故なら嫌いだから、それなら納得なんだがな、嫌われる要素はたくさんあるからな俺、ただの愚痴につらつらと長文返すなよ読むのも返すのもめんどくさいってとこだろう、ごめんね気持ち汲めなくて。辛くなったらまた来ればいい俺は居ないだろうし
706: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/17(水) 23:48:56 ID:fqrPGSIx3k
空気読まずに弱音吐く

なんか、心もとない、寂しい、不安で苦しい
もうこれ以上負担になれないのも分かってる、心配もかけられない、だからいえないことが自分のなかに溜まっていって壊れそうになる
どうしていいか分からない、睡眠サイクルがどんどんおかしくなる、頑張るってこと言ったのに頑張れない

あてもない愚痴を吐いたとき、誰かしかの反応があるのはありがたいよ
もちろん言われた通りにはなかなか出来ないけど、自分は嫌じゃなかった、ありがとうね
707: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/20(土) 04:27:16 ID:OqdpMdNlZA
ああああああああああつらあ
708: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/23(火) 20:18:25 ID:LAQtxnTll6
普通だ、普通だ。まだ大丈夫、大丈夫。ってずっと誤魔化しながら生きてきたけど、やっぱりどこかおかしいらしい。こんなに指摘されると、なんか。
親にも絶対おかしくなった、こんなの○○じゃない、戻ってきてよって言われてなんで、そんなことないっていつも返してたけど、家族以外に、言われると、なんか。
心当たりは、正直あり、繰り返してしまう。治せていない。でも時々迷惑かけつつも会社には行ってるし、私は逃げてるだけなんじゃないか、とも思ってる。もっと辛い人は沢山いる、甘えてるだけなんじゃないか。
でも治す方法は検索かけると薬ばかりで、病院に行きたくないし、そもそも平日しかやっていない。怖い、なんでこんなに言われるんだろう、認めたくない。今の仕事を手放したくない、やっと掴んだんだ。やっと、認めてもらえると、思ってるのに。
709: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/25(木) 22:40:20 ID:.bFuuT9udA
皆お疲れさんなんだよ、温かい物でも飲んでまったりしようよ。


710: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/26(金) 06:26:05 ID:L7x78nyyac
疲れたよ。弱音吐かないって頑張ってきたけどもう無理だよ。なんで鬱病になったんだろう。
711: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/26(金) 09:58:29 ID:d1RMXfyd1Q
おれはうつびょうなのかもしれない
712: 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/26(金) 18:54:27 ID:fBw.8X4Vmo
マンガで分かる診療内科の第78回の大うつについて頼むから読んで欲しい
なんかうつだわー、の感覚でうつ病を捉えるのをほんとやめて欲しい、と小康状態継続中の私は叫びたい
713: 名無しだぜひゃっほう!:2015/7/3(金) 20:20:47 ID:XlPinVK2Z2
まるで食欲ないけど薬飲む為にご飯食べなきゃ
714: 名無しだぜひゃっほう!:2015/7/9(木) 01:48:47 ID:nvtnLdl3pA
>>708
今更だけど
確かにもっと現実的に大変な人はいるかもしれないけど、一人一人辛さも感じ方も違うんだから、あなたが辛いなら辛いって言っていいんだよ
あなたの周りは皆あなたを心配してるんだと思う
疲れすぎないで。体を大事にして下さい
715: 名無しだぜひゃっほう!:2015/7/14(火) 16:35:07 ID:mr53HlK.u.
どうしたら関わらなくて済むんだろう...辛抱するしかないのは分かっているけど、嫌なものは嫌...
716: 名無しだぜひゃっほう!:2015/7/25(土) 20:46:25 ID:azgjnqFHfw
頭いたい
人と関わりたくない
彼氏のメールも返すのめんどいなんて詰んでるかもなあ
717: 名無しだぜひゃっほう!:2015/7/28(火) 17:44:41 ID:qdQKPhYD8M
沈んだままでいたい
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