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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1:🎏 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


681:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/22(金) 00:10:31 ID:D.KU5ISP9Q
イライラすると死にたくなる
自傷だって我慢してるのに、そんなもんやらないのが当たり前、苦しくてもずっと耐えてるのに誰も分かってくれない
自傷衝動があること自体が忌避される、もう何年も私のなかにあるものなのに
我慢出来てるってことも、嫌な顔されて
空気なんか読めない、真面目過ぎるなんて呆れられて、なんかもうやりきれない、息が詰まる、呼吸すらままならない
叫び出したいのに、それが出来なくて、剃刀握ろうとはしては、手を引っ込めて、結局頭抱えてついでに首絞める
嘘つき、みんな嘘つき、生きているだけでいいって言ってくれたのに、それ言われなかったらきちんと死んでたのに
682:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/23(土) 01:52:10 ID:1FRN2mTChk
死にたければしねば良いんじゃね?
知らんんがな。1レスで思いとどまる決意なら、その決意を生きるために使いなされ

正直、頑張らんでもなんとかなる世の中やで
683:🎏 名無しくん:2015/5/24(日) 03:48:47 ID:urC50NmyaA
まぁ確かに、死にたいんじゃなくて幸せに生きたいんだよね、それができないって諦めて逃げ道を探すと生き物だし最終的な保身は死ですよってだけで

>>680

自分ではどうしようもないこともあるかもしれないけど後悔しないようにするには頑張らなきゃなんだよね、無理はしないでねきっと大丈夫だから

>>681

自傷行為だとかそういうのが悪いことだとは思わないよ自分の身体だしにゃ、でも周りの人は辛いと思うし俺が友人なら止めるだろうね、生きてるだけで嬉しいとも思うだろう

誰も話聞いてくれないなら俺が聞くよ、こういうとこでしか言えないこともあるだろうし、だから我慢しないでいいよ、まぁアドバイスとか出来ないかもしれないし力にもなれないかもしれないけどちょっとでも気持ち楽になれば俺は嬉しいかなwエゴだけどw
684:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/24(日) 18:05:07 ID:X7XDi6K2I2
自分は長く生きられないんだろうなって思いが最近また強くなってきて鬱。


頑張らないといけないのに頑張れない。

やること一杯あるのに動けない。
もうどうしたらいいのか解らずテンパるし、投げやりになるしで最低人間になってる。


こんな自分なんて居なくなりたい。
685:🎏 名無しくん:2015/5/26(火) 22:12:23 ID:GrYkXPuIic
長く生きられないの?病気かなにか?具合悪くて動けないとかならわかるけど、どうせ死ぬから適当でいいやってこと?めっちゃつまんなくね?w
686:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/27(水) 21:36:08 ID:0VAPHu2G8s
会社のこと考えると不安でしかたない
4月から働いてるんだけどもう辞めたい
会社行きたくない
もう2日続けて休んだ
明日はさすがに行かなきゃって思うけど考えるだけで涙が出てくる
どんな顔して会社行けばいいの?
吐き気もしてご飯食べれないし
甘えてるって自覚してるけどもうどうしたらいいかわからない
687:🎏 名無しくん:2015/5/29(金) 01:19:27 ID:pZU4..5PRc
仕事って基本的に自分で求めないとできないものだからね、希望どうりかはわからないけど自分でやるって決めたものをやめるのはなんか後ろめたい気分になるのはわかる、まぁでも仕事ってたくさんあるからね、一生続けられなさそうならスパッとやめるのも手ではあるよねw
まぁ辞めるにしても次の仕事が決まってからやめたほうがいいよ、じゃないとしばらく働く気失せるwやめないで頑張るなら最初は自分がやりやすいようにやるのがオススメ、人間関係とか仕事の役割とか色々あるだろうけど流されてるだけじゃつまんないもんね
688:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/29(金) 06:32:15 ID:wXb9dL7vrA
名無しくんの偽善者ぶった慰めはいらない
ありがた迷惑
689:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/29(金) 22:30:04 ID:tUs6uLyIhc
みんな辛そうね
かわいそう
690:🎏 名無しくん:2015/5/30(土) 00:41:40 ID:JHFEtA7UMs
>>688

どのレスだろ?まぁこのスレ放置していいならその方が楽だけどさw
691:🎏 名無しくん:2015/5/30(土) 00:51:25 ID:JHFEtA7UMs
本人に向けてレスしてるからね、はたから見てウザいのはわかるwまぁあなたがレスしたのに俺が返して不快な思いしたのであれば控えるよ、ごめんね
692:🎏 名無しくん:2015/6/1(月) 00:37:23 ID:DtGX8ZZMyE
他人を可哀想って思えるのはいいことだよね、他人を見下せるだけの安定した足場があるんだろうから、今はわたし可哀想って愚痴を書きたい人たちのスレなんだね、それは邪魔したねここ見ないようにするから気にしないで続けて下さいな

誰がどんな愚痴吐こうがただもったいないとしか思えないからな、可哀想だねって言ってくれる優しい人が来てくれるといいねノシ
693:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/1(月) 01:22:02 ID:AI1WHQ7dVk
いつからここはただの愚痴スレになったのか。名無しくんいなくなったらこのスレほぼ話聞いてくれるやつ皆無になるぜ

一杯一杯でいろいろ言われたくないとか別に返レス求めてないとかわからなくはないけど、このスレって基本書き込んだ人に優しく接しようってスタンスだと思うのにそれを無下に扱うのはおかしい気がするわ
694:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/7(日) 00:03:00 ID:cAiv5.4GMg
何も言われたくない愚痴言いたいだけなら、愚痴スレとこのスレの違いなくなっちゃうよ
私は名無しくんがいつも声かけてるのすごいと思うし、そうしてわざわざ声かけてくれるのって掲示板では手間にもなるのに本当に優しい人なんだなって思うよ
695:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/7(日) 00:25:36 ID:GkJvKPSC8Y
私が死んだら後悔するかな。
でも死ぬ理由がわかんないだろうね どうせ
696:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/8(月) 01:12:30 ID:u8WGAt0MWs
死ぬのに理由は要らないさ
むしろ生きる理由がないから死ぬんじゃないの

自殺も自傷もしないって約束したから頑張って守ってる
だけど、そんなのはしないのが当たり前で
古傷に顔をしかめるだけで、傷を増やさないだけのことに努力と忍耐が要るってことを、だれも分かってくれない
我慢してるのに古傷で嫌な顔をされるくらいなら、自傷して嫌なされる方がましか
697:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/8(月) 18:10:51 ID:CBvPf8/AiU
理由なんてなかったら作れば良いと思ったから私は生きたいって決めて生きてる、辛くなったらいつでもやめれば良いやと思うと気が楽になってもう少し頑張ろうってなれる。

私も自傷行為、友達が私のために悲しんだり怒ってくれるのが嬉しくてやめられたよ
誰かと約束したならもう少し頑張ってみたら?今までだって約束守ってこれたんだし、自分のためにもその約束してくれた人のためにもさ
698:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/8(月) 21:42:55 ID:siOBrwS.MQ
ありがと、でもそんな前向きにはなれない
自傷行為を我慢するのがつらいし、気持ちの行き場がなくなるたびに剃刀に手を伸ばしそうになる
守りたくて守ってる約束じゃない、交換条件でした不本意な約束
傷跡が消えるんじゃないかって整形外科を勧められるけど、精神科は馬鹿じゃないの?って顔される、やっぱ世間体が大事ですよねそうですよねやってらんないですわ
699:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/9(火) 00:56:24 ID:CBvPf8/AiU
そっか、苦しいね…
何か自傷行為以外で発散出来る手段が見つかると良いのに中々上手くいかないものね、私も自傷してた時に人から新聞破くとかで代えられないのかって言われたけど無理だったわw
逆に不本意な約束なのにちゃんと守ってるなんてすごいよ、頑張ってるんだね
まだ若いのかな、精神科行きたいのに親の同意が得られない(のかな?)のは辛いね
700:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/6/11(木) 18:54:22 ID:25Va6ReNN2
今の状況が続かないように祈ってる
もう神頼みしかない
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