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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1:🎏 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


668:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/14(火) 02:05:32 ID:VXfC6nhlyM
ごめんなさい
669:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/20(月) 03:04:05 ID:Jf55xDzjRY
薬が手放せないー。飲んで落ち着いてる時は、いろんな書きこみできるけど切れた時の反動がヤバイ…理性や彼女のおかげでギリギリでリスカやODを踏みとどまれてる。
不眠が辛い…睡眠薬処方してもらってるけど、これ飲むと次の日副作用で動けない…。
もういやだー。こんな状況を変えられない自分にイライラする。
670:🎏 にこ:2015/4/22(水) 20:58:32 ID:gNcQ8PpwOA
スレ主なのにレスぜんぜんしなくてすみません。

名無しくんいつもありがとうー

薬のせいか病気のせいか、長文読んで理解してレスって作業が難しいです。

まとめてになりますが、
みなさんが少しでも楽々出来ますように。
671:🎏 名無しくん:2015/4/23(木) 00:59:12 ID:LN4QiCEE56
久しぶりに会えて?嬉しいですw感謝されるようなこと出来てたらいいんすけど、お話聞くこともまともに出来てないのが現状でしてw精進します(´・ω・`)

にこさんあんまり無理はしないようにね、辛いことがあったらちょっとなら俺のお尻叩いてもいいからね(´・ω・`)
672:🎏 にこ:2015/4/23(木) 15:37:10 ID:5r4X8w3FS2
おしり叩かないよやだなぁうつる

ありがとう(^ω^)
673:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/23(木) 20:16:33 ID:NLhLpAEZJQ
人に急に怒られると焦ってしまってパニックになってしまう…きつい
674:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/24(金) 07:53:21 ID:WRdmfgoPJ.
親に迷惑かけてるるる
お互いにもう若くないのに
675:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/4(月) 00:03:26 ID:5fc8VEEiNs
自分が嫌いすぎる
676:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/8(金) 23:56:07 ID:L1sAPIiKoo
昔の嫌な記憶思い出しては、嫌な気持ちになるんだけど凄い他人ごと。
あの子可哀想だって。
あの子は自分なんだけどさ
677:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/14(木) 03:06:35 ID:ljHoXn8cnA
今の全ての現状は私が存在してることから始まってるとしか思えない。私なんか産まれなければ何事もなく誰しもが幸せだったんだよきっと。お父さんごめんなさい
678:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/18(月) 20:42:40 ID:gncFCpLK82
明日なんて来なければいいって
何回思えばいいんだろう

今日もつらいけど明日もつらい
679:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/20(水) 01:10:17 ID:mcXUeJOO22
一生、このままで辛いままで死ぬまでいるのか?
ゾッとしないか?
みんなどう生きたい?
680:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/20(水) 12:26:05 ID:nGi057xCas
変えたい
つらいままの今を変えたい
でも変わらないよ…


人並みの幸せがほしい
681:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/22(金) 00:10:31 ID:D.KU5ISP9Q
イライラすると死にたくなる
自傷だって我慢してるのに、そんなもんやらないのが当たり前、苦しくてもずっと耐えてるのに誰も分かってくれない
自傷衝動があること自体が忌避される、もう何年も私のなかにあるものなのに
我慢出来てるってことも、嫌な顔されて
空気なんか読めない、真面目過ぎるなんて呆れられて、なんかもうやりきれない、息が詰まる、呼吸すらままならない
叫び出したいのに、それが出来なくて、剃刀握ろうとはしては、手を引っ込めて、結局頭抱えてついでに首絞める
嘘つき、みんな嘘つき、生きているだけでいいって言ってくれたのに、それ言われなかったらきちんと死んでたのに
682:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/23(土) 01:52:10 ID:1FRN2mTChk
死にたければしねば良いんじゃね?
知らんんがな。1レスで思いとどまる決意なら、その決意を生きるために使いなされ

正直、頑張らんでもなんとかなる世の中やで
683:🎏 名無しくん:2015/5/24(日) 03:48:47 ID:urC50NmyaA
まぁ確かに、死にたいんじゃなくて幸せに生きたいんだよね、それができないって諦めて逃げ道を探すと生き物だし最終的な保身は死ですよってだけで

>>680

自分ではどうしようもないこともあるかもしれないけど後悔しないようにするには頑張らなきゃなんだよね、無理はしないでねきっと大丈夫だから

>>681

自傷行為だとかそういうのが悪いことだとは思わないよ自分の身体だしにゃ、でも周りの人は辛いと思うし俺が友人なら止めるだろうね、生きてるだけで嬉しいとも思うだろう

誰も話聞いてくれないなら俺が聞くよ、こういうとこでしか言えないこともあるだろうし、だから我慢しないでいいよ、まぁアドバイスとか出来ないかもしれないし力にもなれないかもしれないけどちょっとでも気持ち楽になれば俺は嬉しいかなwエゴだけどw
684:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/24(日) 18:05:07 ID:X7XDi6K2I2
自分は長く生きられないんだろうなって思いが最近また強くなってきて鬱。


頑張らないといけないのに頑張れない。

やること一杯あるのに動けない。
もうどうしたらいいのか解らずテンパるし、投げやりになるしで最低人間になってる。


こんな自分なんて居なくなりたい。
685:🎏 名無しくん:2015/5/26(火) 22:12:23 ID:GrYkXPuIic
長く生きられないの?病気かなにか?具合悪くて動けないとかならわかるけど、どうせ死ぬから適当でいいやってこと?めっちゃつまんなくね?w
686:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/27(水) 21:36:08 ID:0VAPHu2G8s
会社のこと考えると不安でしかたない
4月から働いてるんだけどもう辞めたい
会社行きたくない
もう2日続けて休んだ
明日はさすがに行かなきゃって思うけど考えるだけで涙が出てくる
どんな顔して会社行けばいいの?
吐き気もしてご飯食べれないし
甘えてるって自覚してるけどもうどうしたらいいかわからない
687:🎏 名無しくん:2015/5/29(金) 01:19:27 ID:pZU4..5PRc
仕事って基本的に自分で求めないとできないものだからね、希望どうりかはわからないけど自分でやるって決めたものをやめるのはなんか後ろめたい気分になるのはわかる、まぁでも仕事ってたくさんあるからね、一生続けられなさそうならスパッとやめるのも手ではあるよねw
まぁ辞めるにしても次の仕事が決まってからやめたほうがいいよ、じゃないとしばらく働く気失せるwやめないで頑張るなら最初は自分がやりやすいようにやるのがオススメ、人間関係とか仕事の役割とか色々あるだろうけど流されてるだけじゃつまんないもんね
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