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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1:🎏 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


660:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/7(火) 15:25:07 ID:Bl92X/9B5o
死ぬしか道がない
なんか恐怖とかもそんなにない。色々もったいないとは思うけど
なんとか死んでない。でも死んでないだけでは、誰も気にしないでしょ?
でももう結構限界なんだ
誰にも、言い残すこともない
誰も、なんとか生きてる私に気付きもしなかったから。死んでも大して悲しまないのは、親にも確認とってるし。
友達なんて所詮他人だし。気にもしない。今までもそうだから
661:🎏 名無しくん:2015/4/9(木) 01:24:15 ID:cLwqltNz/Y
まぁ俺も似たようなもんだから気持ちはわかるよ、恋愛もうまくいかないし友達にも家族にも嫌われて、仕事も私生活も何もかも俺がいない方がスムーズな気がするw親も宗教が原因で離婚するし兄もポンコツで半分血の繋がらない妹や弟も不登校に知恵遅れで、かくいう俺もずっと誰かのせいにして生きてれば誰かが幸せにしてくれるとか思ってたけどさ
世の中にはどうしようもないこともあるとは思うよ、だけど未来だったり可能性だったりってすごいたくさんあると思う、今の自分だって過去の自分が選んできた道を歩いてきた結果なんだから逃げたらカッコ悪いじゃない、妥協妥協で進んできたから後悔するのは当たり前なんだよ、辛いなら苦しいならまずは自分のやりたいように生きればいい、その先に後悔のない死があったんならしょうがないのかもしれないけど何も成し遂げてないなら死ぬ価値すらもない、どうせいつか死ぬんだからって死をゴールにするのはつまんねぇわ、俺は自分の全てが大嫌いだけどだからこそ死なない、幸せの絶頂まで生きて全部見下してやるんだw
662:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/9(木) 09:38:11 ID:ZVF.RTbA0M
まだ死んでないと嬉しいけど
大切にしてくれないどうでも良い人よりも、まだ見ぬ大切に出来る誰かです
血が繋がっていようが関係ないと思います、そんなもので何でもかんでも帳消しに出来るわけじゃないので
限界だったら一度逃げても良いと思います、アホみたいな連中の為に死んでやるほど貴方の命は安くないと思うので 
どうしても得たいものが貴方の周りになかったら逃げても良いんですよ、きっと今がその分岐点ではないでしょうか
663:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/10(金) 19:29:47 ID:.bGgXwbJBY
>>661
優しく強い言葉をありがとうございます
カッコ悪いよりは、消えてしまいたいが勝ってるみたいです
自分のやりたいように、の自分というものが多分ほぼなくなってしまったようで。
生きることを目標に生きられる名無しくんは凄いと思います。


>>662
大丈夫です。死ぬ勇気なんて結局ありません。
分岐点は山とありましたが、自分の為に全力で動くやり方もわからず、未だ心も幼く、ほぼスルーだったと思います
優しい言葉ありがとうございます

お二方にレスが頂けただけで嬉しいです。ありがとうございました。
664:🎏 名無しくん:2015/4/11(土) 08:48:18 ID:zxVS0dmOQg
>>663

俺なんかダメダメよ(´・ω・`)
まぁなんか愚痴とかできたらいつでも聞くからね(´・ω・`)
665:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/11(土) 18:43:32 ID:iWsm.cyua2
仕事で失敗したり笑われる夢を見る
そうかと思えば場面が切り替わって自分が酷い目に合って嘔吐する夢を見る
リアルではどんなに吐き気がしても気だけだから、気のせいで済むけど夢の中では思いきり吐いてた
最近、ずっと愚痴ってばかりだ、良い加減鬱陶しがられてるのに
好きなことやっているはずなのにな、映画とか見て、一人で遊びに行って、辛いことがあれば少し吐きだして、よく眠れて、何が不満なんだ、何がいけないんだ
それとも良い兆しなのか、何もかも分からない
別に泣きはしないけど苦しくもないけど、訳が分からない もっと楽しいことで一杯にすれば改善するのか、もう訳が分からない 冷静なはずなのに、気持ち悪い、いっそのこと現実でも嘔吐すれば良いのに
666:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/11(土) 20:09:05 ID:OpNs8TOHMI
夜になると少し理性が効かなくなる、というか夢のなかの出来事のように記憶が不確か
他人に迷惑をかけることはしてないつもりだけど
食べて食べて吐くまで食べて、全部吐いてすっきりしてから眠りにつくのが、最近の習慣らしい
ろくに食べてないのに食費ばかりかかる
初めてパーマかけたけどそれも気に入らない
ずっとスタイリング剤すらつけないさらさら素髪だったから、毛先の感触にものすごい違和感を感じて、気付いたら髪引っこ抜いてる
くしでとかした感覚も全然違って、それが吐き気がするくらい慣れない
とりあえずパーマ落としとカットの予約入れたけど、抜毛癖とか言ったらそれだけでハァ?みたいな態度とられるし、その前に耐えかねて髪をばつばつ切ってしまいそう
剃刀握らないようにするので精一杯
担当医も転勤で変わったけど、新しい担当医は診察が三十秒で、何の話も聞いてくれない、調子はいかがですか?そうですか、では次の予約は〜ってもう診察の意味が分からない
なんか、下らないことばかりだけど、すごいストレスを感じてる
借りたDVDすら頭痛が始まるから観れない
音楽も耳鳴りが酷くなるから聞けない
髪が落ち着かないから外出も出来ない
友達に勧められて美容室連れてかれてやった髪型だから、友達にも顔合わせられない
彼氏はパーマ失敗したくらいで、って笑うけど、見た目より髪を触るたびに感触の違和感で叫び出しそうになる
パーマ液の匂いからもまだ立ち直れていない
頭痛と吐き気ばっか
寝てたって寝返り打つのもだるい
一番つらいのは、こんなつらさは、誰かに話したって分かってもらえないということ
667:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/14(火) 02:03:10 ID:VXfC6nhlyM
どーしようもないことだけど自分が本当に嫌いだとまたおもった。いなくなればいいのに。すんげーーひさしぶりに手首がいたいなんなんだよもー恋愛脳くそしねどうしたらいいかわかんないよまだ余裕あるから書き込めるよだからまだ大丈夫だよどうすればいいんだよわかんねぇよ
668:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/14(火) 02:05:32 ID:VXfC6nhlyM
ごめんなさい
669:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/20(月) 03:04:05 ID:Jf55xDzjRY
薬が手放せないー。飲んで落ち着いてる時は、いろんな書きこみできるけど切れた時の反動がヤバイ…理性や彼女のおかげでギリギリでリスカやODを踏みとどまれてる。
不眠が辛い…睡眠薬処方してもらってるけど、これ飲むと次の日副作用で動けない…。
もういやだー。こんな状況を変えられない自分にイライラする。
670:🎏 にこ:2015/4/22(水) 20:58:32 ID:gNcQ8PpwOA
スレ主なのにレスぜんぜんしなくてすみません。

名無しくんいつもありがとうー

薬のせいか病気のせいか、長文読んで理解してレスって作業が難しいです。

まとめてになりますが、
みなさんが少しでも楽々出来ますように。
671:🎏 名無しくん:2015/4/23(木) 00:59:12 ID:LN4QiCEE56
久しぶりに会えて?嬉しいですw感謝されるようなこと出来てたらいいんすけど、お話聞くこともまともに出来てないのが現状でしてw精進します(´・ω・`)

にこさんあんまり無理はしないようにね、辛いことがあったらちょっとなら俺のお尻叩いてもいいからね(´・ω・`)
672:🎏 にこ:2015/4/23(木) 15:37:10 ID:5r4X8w3FS2
おしり叩かないよやだなぁうつる

ありがとう(^ω^)
673:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/23(木) 20:16:33 ID:NLhLpAEZJQ
人に急に怒られると焦ってしまってパニックになってしまう…きつい
674:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/4/24(金) 07:53:21 ID:WRdmfgoPJ.
親に迷惑かけてるるる
お互いにもう若くないのに
675:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/4(月) 00:03:26 ID:5fc8VEEiNs
自分が嫌いすぎる
676:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/8(金) 23:56:07 ID:L1sAPIiKoo
昔の嫌な記憶思い出しては、嫌な気持ちになるんだけど凄い他人ごと。
あの子可哀想だって。
あの子は自分なんだけどさ
677:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/14(木) 03:06:35 ID:ljHoXn8cnA
今の全ての現状は私が存在してることから始まってるとしか思えない。私なんか産まれなければ何事もなく誰しもが幸せだったんだよきっと。お父さんごめんなさい
678:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/18(月) 20:42:40 ID:gncFCpLK82
明日なんて来なければいいって
何回思えばいいんだろう

今日もつらいけど明日もつらい
679:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/5/20(水) 01:10:17 ID:mcXUeJOO22
一生、このままで辛いままで死ぬまでいるのか?
ゾッとしないか?
みんなどう生きたい?
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