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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1:🎏 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


606:🎏 名無しくん:2015/1/21(水) 06:30:34 ID:fup.CxdqOY
嫌味っぽく言われたの?文面だけであれするとサバサバした感じに見えるかな、自分が辛い時にそういう言い方されるとキツイとは思うけど母親も悪気があった訳じゃないかもしれないよ

感じ方のせいだとか誰のせいの前に自分が辛いって思ったら辛いでいいんじゃない、あなたは間違ってないしきっと母親も間違ってないと思う、問題なのはなんていうか受け身な考え方なんじゃないかな?もちっと自分にワガママに生きてもいいと思う、うるせー辛いもんは辛いんだ優しくしろーとか言えるようになったらいいね
607:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/21(水) 21:46:43 ID:Xx.K.3Hd16
言った方は覚えてないのよ。
言われた方は忘れられないのよ。
608:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/24(土) 00:42:06 ID:SMNEW6sSkE
悪気はないんだろうけど、あんまり人の気持ちを考えないで発言しちゃう人なんだろうなと思う
どちらがどうということではなく、あんまり相性が良くないんじゃないかな



どうしようもなく虚しくて、何か満たされるものを探してる
だけど全然見つからなくて、なんだか自暴自棄で、自分を大事に出来なくなってきた
後悔するってわかってるのに、自分を追い詰めてしまう、居場所を求めてるはずなのに居場所がなくなる
苦しい
609:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/25(日) 00:28:10 ID:HPdjA0u41Y
>>605うちの親も同じ。毒親なのか悩んだなぁ。
610:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/26(月) 20:26:22 ID:risAjpyX3s
いっそ事故にあったりして死んだ方が
自分も周りも幸せなのかもしれない
もう嫌だ いやだ
611:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/26(月) 20:31:42 ID:risAjpyX3s
弱い人間だってわかってる
612:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/27(火) 18:58:51 ID:XWsYwhsRMc
生まれてきてごめんなさい
613:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/27(火) 20:42:56 ID:/9oYzoQvJ.
僕もごめんなさい
614:🎏 名無しくん:2015/1/28(水) 23:01:47 ID:MblYbSfv4o
自分が嫌いなのは仕方ないんだよ、自分には何も誤魔化せないんだから、ズルしてもバレるし悪いことしてもバレるしw好きで居られる奴は世間知らずかホントに強い人くらいだろw

なんていうかその分人に優しくすればいいじゃない、弱い人だから弱い人の目線がわかるし情けない経験も出来るんだよ、器用じゃないし結果だって残せないかも知れないけど俺はそういう人がこの世には必要だと思うな、自分が強くなる!って頑張るのもいいけど自分よりも弱ってる人を支えられたらそれって強さじゃない?

なんか壮大な話になったけど優しさ大事!うん!


615:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/30(金) 20:50:09 ID:W.dL/fqowA
たまに、ふと自分はなんで生きてんだろなぁって思うよ
生まれちまったから生きてんだよ!!コンニャローって生きてんだけどねw


名無しくんが言ってるみたいに、本当弱い人間ってなんだろうな。
本当に残念な人間は、他人の気持ちをわかってやれない奴だと私は思うな。そういう奴のが弱いしボロが出る。

まぁ、おっさんからすれば、生きてさえいれば何とかなるっていう。
考え込まずに、多少楽観気味に何とかなると思ってればいい。本当になるようになるからw
616:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/31(土) 01:33:40 ID:xQdXzfDZrg
薬貰ってるけど飲むとそわそわして気持ち悪くなるから処方されてる半分で飲んでる、半分だとならないんだよね
でもそれを先生に言い出せないままでいる、このままじゃ薬余るし勝手にそうするのもいけない気がするから次頑張って言ってみようとしなきゃ…
でも薬飲むようになってから幻聴…という程でもないような時々五月蝿い感じだったのなくなったしすごい
、私本当に悪かったのかもしれない
パニック障害っぽい症状も出るけどそれも自意識過剰の勘違いだったらどうしようと思うと話せないけど言って薬があったら楽になれるのかな…、でも自分で頑張って対処してるしその内勝手に平気になれるかもしれないし必要ないかな、ないと良いのに
でも実際酷い時に比べたら大分ましになってるんだよね、各停なら電車乗れるし映画館だってすぐ退席出来る席を選べば見に行けるようになった
少しずつ色々出来るようになってきたし今年中には働けるようになると良いなぁ、長い独り言でごめんなさい
617:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/31(土) 16:12:24 ID:rBgUckEb9w
>>616
すごいぬ!
薬はわかんないけど
それでセーブ出来てんならいいんじゃないかな。
それにしても、すごいよー!
映画とか1人で行けない。
618:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/1/31(土) 20:37:12 ID:JqQa2EytPM
ちょっとした事で辛い 仕事辞めたい とか
自分なんかいなくなればいいんじゃないか って
思ってしまう私は弱い人間です。

なにもないのに涙が出る たらーっと
619:🎏 名無しくん:2015/2/1(日) 04:26:33 ID:0vmf.u/vxE
涙が出るならまだ頑張れるねw報われたいって心から思ってる証拠だし、本当にダメな時は諦めみたいな感じでどうでも良くなるからw
620:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/2/1(日) 11:46:53 ID:LItTvWwK7E
>>617
ありがとう
薬は実のところ私も良く分かんないw

一番酷い時はスーパーに食品買いに行くのもひぃひぃ言ってたから本当に良くなってるわw亀のようなノロさだけどこのまま頑張る!
621:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/2/1(日) 23:06:19 ID:l18uzx.kt2
月曜日が来ないでほしい
622:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/2/2(月) 22:01:52 ID:HRGrEWKSqw
母のような人間になりたくなかった。絶対にならない、真っ当に生きてやるって思ってたのになんでこうなったんだろう最悪
623:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/2/2(月) 22:42:52 ID:Ep/rQ5.Aro
母がAと言ったらBと言って、母が白と言ったら黒と言う。そうやって母の反対ばかり選んでいくと、ふと別の視点から見たときに結局は同じような道を辿っていることを知ってしまう。憎めば憎むほど、なりたくないと思うほど、逆に囚われてしまって脱け出せなくなっちゃってるんだと思う。
少し母親のことを忘れて、あなた自身の声や気持ちに耳を傾けてみたらどうかな。あなたは母親の子である前に、自分の目を持ち、声を持ち、考えを持った立派な一人の存在だよ。
624:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/2/4(水) 00:54:47 ID:sCPjVfD3IM
>>616
体がそわそわして気持ち悪いの?

向精神薬や安定剤の類い飲んでなるならアカシジアかも。対処する薬あるよ。
お医者さんに言ってみて。
的外れなこと言ってたらすまん。
625:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2015/2/5(木) 13:40:55 ID:VUdhT0y9rg
当方新社会人、9月過ぎ?くらいから、背中が痛く、目眩動悸等々により仕事中動けなくなり、職場の勧めにより心療内科受診、抑うつ傾向と診断。
10月から12月まで入院したり、退院後も通院しながら休職中です。わりと規則正しくそれなりに一人暮らししていたのですが、1月半ばに急に睡眠時間が12時間越え布団から出られなくなり、相談すると薬が変わり、昨日増量。相変わらず眠たくてたまりません。
せっかく雇って下さった職場に申し訳ないし、私自身あまり気分の落ち込みを感じないので、ずる休みしてる気分でたまりません。
かと言って仕事できるかと言われると、この身体じゃ難しいし、毎日どうしたらいいか…。
入院期間中にはよっしゃ帰れる元気に復帰できる!と思った矢先に動けなくなったため、余計に悲しかったです。
早く復帰したいと毎日思うのに、職場に対する申し訳なさからか、職場に電話したり、傷病手当を提出しに行ったりすると動悸で苦しくなります。
……よくなってるのかいないのか、よくわからないです。
ただ吐き出しただけみたいで、ちょっと、私もよくわからない文章ですみません。
頭も回らない…。
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