まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました
ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。
※ここは病院ではありません｡全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください｡
※経緯からの相談もぉｋ
※症状だけの相談もぉｋ
※愚痴や雑談もぉｋ
お気軽に書き込んでくださいね｡
みなさんが少しでも楽々できますように｡
505：🎏 名無しくん：2014/6/19(木) 04:49:24 ID:JWQUkKZ2JA
>>501
まぁたまになる不眠症もどきだから大丈夫だぁ、てんきゅー！
>>502
そうだったら嬉しいなぁw
>>503
手に甘辛い味噌を塗ろう(´・ω・｀)
やっぱりストレスなのかね？適当に気抜いてね
>>504
お！元気してる〜？
506：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/6/19(木) 11:10:58 ID:dgOmu4kjxw
>>505
あんがと！
熱も37.0℃前後うろうろして下がらないし
夜はまぁいつも寝てれないから不眠とは思ってないけど、外が明るくなるとやばい！ってなるよね。
こういうの打ってる時も気付くと食いしばってる(´･_･`)やめなきゃねー。
507：🎏 504：2014/6/19(木) 13:35:16 ID:L77.spjonU
名無しくんさん
元気ですよー何も変わらないですｗ
夏バテとか気をつけてくださいね
よし、また来ますー
508：🎏 箱：2014/6/23(月) 02:50:28 ID:zCRO.tQGfA
助けてとか言いたいけど、言っていいのかとかそんな立場にないとか考えてしまって止まるから、こうして遠回しにしか言えない自分が嫌いだ。なんかもう色々としんどいけどこれが正しくしんどいのかすらよく解らない。甘えなんだ。私はもっとどん底に落ちないと甘えから抜け出せないんだ。なんか解らないけど辛いよー
>>501
いや本当、なんでか解らないけど泣けるんですよ。優しい言葉で、私多分その類いの言葉に飢えてるんだと思うｗありがとうございます
リアルにあったらいいな。リアルなら誰かにちゃんと抱き締めてもらいたいなｗ甘えかなあ
509：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/6/23(月) 23:56:06 ID:BpYftf6146
>>504
育児に家事って頑張ってる。年下だし普通に尊敬する
特に、子育てはストレス溜まると聞くしすごいよ！
人と関わらないか。読書なんかは趣味になるんじゃないかな？
>>505
そかｗ元気ならそれでいい
ラジオが聴けなかった(期限があったのか、対応してなかったのかはわからん)のが残念だったよorz
510：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/6/24(火) 01:31:34 ID:BpYftf6146
>>508
とにかく自分がいけないんだという負の感情が先行してる気がする
自分自身を客観的に見れてない。
何が原因でしんどくて、何で自分が甘いと思うのか考えて答えを出すと良いよ
なんか箱さん口説くの容易そうだなぁｗ
甘えじゃないと思うよ。私は、優しい言葉くらいしか掛けてあげられないけどねｗ
甘えられる人が見つかるといいね！
511：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/18(金) 23:43:36 ID:sWgObDFOrc
うーん、統合失調症の診断下されてるっぽいけど本当にそうなのかなー
母親も統合失調症の大分酷い方で入退院繰り返してるから、自分もそうかもしれないと言われても比べると全然そんな感じしない
でも本当にそうだとしても自覚がないものなら自分でどうこう言えないのかな
それにしても精神病って遺伝でもするのか、それとも虐待は連鎖する的な事なのかな
512：🎏 名無しくん：2014/7/19(土) 02:18:42 ID:XlnygFhIS6
90%がDNA10%が自分をとりまく環境で物事のほとんどが決まるって説もあるくらいだしにゃ、まぁそんなこと気にしててもどうしようもないと思うけどw
513：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/19(土) 08:20:30 ID:YZt4mxW2H6
>>512
せやなw
514：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/26(土) 04:15:15 ID:zhUYBeo6D2
あげてもいい？
昨日 精神科で睡眠薬処方されたんだけど、
効き目が悪いというか、
心臓にチクチクというか違和感を感じて
夜中に目が覚めてしまった。
フラフラしながら違和感と格闘して、
他に処方された痛み止の薬を飲んだり
氷枕で頭を冷やしたりしました。
睡眠薬が合わないのかな？
それとも処方されたのが大きかったのかな。
今日は半分にカットして飲んでみたいと思います。
睡眠薬を飲んでる方 いらっしゃいますか？
515：🎏 514：2014/7/26(土) 22:38:57 ID:ZHbvFVhxBI
誰もいないあげ
516：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/26(土) 23:58:11 ID:33czAaCOOQ
お医者さんや薬剤師にそうだんしたり、薬の成分調べてみて！
副作用かもしれないよー
517：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/27(日) 00:46:11 ID:AhmWmBc.pY
>>514
自分は薬とか無関係な人間関係
それでと、月曜日に
病院で診察をを受けたほうがいいと思う。
今日は携帯ないし、PC落として、むりにねなさいな
それでも寝れないなら一日中話し相手になりますよ
518：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/27(日) 00:50:40 ID:AhmWmBc.pY
上がってたのに１時間もレス無かったのかよ
519：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/27(日) 02:16:52 ID:JBlHtiUAoA
不安障害ってあんま理解されない。名前的に、なにそれーｗみたいな扱い。
パニック障害っていうと、大変だねーってなる。
何だか理不尽だなと思う。
で、外出できずに数日経ったけど、頑張って頑張って病院にはちゃんと行った。
とりあえず自分を褒めたいと思う。
愚痴と呟きが一緒になってごめんなさい。
520：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/27(日) 02:52:59 ID:AhmWmBc.pY
>>519
正直。大変だねぇとしか思えないかもしれない。変に気を使うのもストレスに感じてしまうかもしれんし
ちゃんと、動けてるあたり凄い。私も勝手ながら褒めます！！
本当に自分から行動するのは難しい。
謝る事なんかなくて、上げてないからわかると思うけど、ここは吐き捨て場として使えば良い
誰かは見てるから
521：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/29(火) 15:11:24 ID:BkG0YVQXyY
不快になる方がいたらごめんなさい
精神科での入退院を繰り返し、病院関係での友人知人がたくさん出来た
でも、みんなどこかおかしい
人のことは言えないけど、そもそも入退院を繰り返す人は社会参加が出来てなくて、一般常識がないというか…病気であることももちろんあるし
人間関係のトラブルは頻発した
もちろん健常者同士だってトラブルはあるんだろうけれど、もう病人同士の関わり合いに懲りた
…だけど、健常者のなかに紛れると、ついていけないことを知った
高校生から精神科にかかってるし、普通の社会人の交流がどんなものかよく分からないけど、とてもついていけない
コミュニケーションに関して足りていないところは、天然、で済まされてるみたいだからいい
問題は、体力的なこと
みんな一日遊んで疲れた、って言っても、翌日には回復してる
私は翌日は寝返りさえ打てなくなる
分かんない、少しでも病院の人間関係から離れて、世間一般と関わってみたかったけど
もう、独りぼっちでいたほうが、いいのかな
522：🎏 箱：2014/7/31(木) 01:45:06 ID:rwSTv6wj3M
>>521
私も体力ないから少し気持ち解る。
いきなり1日遊ぼうぜー！のノリには難しくても、少人数で2時間4時間6時間と少しずつ時間を延ばしてみたらどうかなあ？
何だかんだ時間短くても気張ってたりするからさ
少しずつでいいんだよ。してみたいなって思えたんでしょう？せっかく前に進んでるんだもん。大丈夫だよ
523：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/7/31(木) 06:35:00 ID:zMsWEU.KIE
ああよかった、スレなかなか見つけられなくてｳﾎﾞｧｰしてたw
疲れもあるんだろうけど、精神的にきつい。それは大概昔のことで、色々思い出してる時に限って些細なこで爆発してしまう。
引きずりすぎ、って言うならさ、どうして私の大事なものに限って大切にしてくれなかったんだろう。
痛みに気づいて苦しむのと、原因がわからずモヤモヤと苦しみ続けるの、どちらがよかったんだろう。
わからない。
524：🎏 名無しだぜひゃっほう！：2014/8/11(月) 00:14:30 ID:64AhUhcX6Y
>>523
正直、ようわからんし、わからないように曖昧な表現で愚痴ってたならいい。
吐くことは大事。
まぁ、私はバカだから、文面からあなたの気持ちを理解する事はできない。
バカだから。基本、だるい考えはしないし、自分が好きなように生きてる。
やはり、恵まれてるのかな。
何が辛いのか言ってくれないと私は無脳である。話してくれたとして力になれるとは限らない
ただ、話しをすることで、気持ちの整理やアドバイスを得られるキッカケにはなると思う。
所詮、掲示板だが、このスレは結構新味になってくれる人はいるよｗ
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