まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました
ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。
※ここは病院ではありません｡全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください｡
※経緯からの相談もぉｋ
※症状だけの相談もぉｋ
※愚痴や雑談もぉｋ
お気軽に書き込んでくださいね｡
みなさんが少しでも楽々できますように｡
472： 383：2014/5/12(月) 09:56:25 ID:1Pst3puOXA
またまたお久しぶりです。
今回こそはｻｹﾞで書くww
毎回あげちゃうから注意しなきゃwww
穏やか絶頂だった最近。先週の金曜日に14時、19時、20時にチャイムが鳴り、心が壊れました。心臓ばくばくなるわ、体がのぼせるような感覚。流石にそれが1日に3回もなってしまい、泣いてしまいました。チャイムが嫌なら電池抜いちゃう？と旦那が提案してくれましたが、ドアをガンガン叩くに決まってる。それも怖い。平日の昼間だはやっぱり怖い。気を抜けない。
それでも最近は熱中出来るものを見つけれて嬉しい。三日坊主と言われている私が3ヶ月も続けれることができたので嬉しい限りです。って言ってもSSですけどね…。本当に熱中出来るものがあれば少しでもストレスが軽減されて楽なものです。
薬はまた変わっちゃいました。
抗鬱剤が変更された感じです。
また出直しです。
再スタートと思い、毎日頑張ります。
夜酒はダメと先生に言われ、
(寝る3時間前までならおk、でも飲み過ぎは×)
昼酒を1日1杯の楽しみにしてます。
早く15時になってほしいですw
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