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【今日を】心の風邪の処方箋【生きる】
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1:🎏 333:2013/1/25(金) 01:37:15 ID:ynHUyGme5s
まったりと4スレ目です。勝手ながらスレ立てさせていただきました


ここはうつ病や不眠症、パニック障害など、精神的な病に悩む方々のためのスレです。

※ここは病院ではありません。全ての回答を鵜呑みにせず、自己判断でご利用ください。
※経緯からの相談もぉk
※症状だけの相談もぉk
※愚痴や雑談もぉk


お気軽に書き込んでくださいね。
みなさんが少しでも楽々できますように。


145:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/16(火) 17:20:51 ID:iwroR0AktM
する事がないよ
どないしよ
146:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/16(火) 21:08:41 ID:YoTK0RVnrU
暇やったんか
147:🎏 333:2013/4/18(木) 19:29:18 ID:F7Zes5Uxhg
体が全身おもりのようです
携帯すら億劫です
1日起き上がれず昏々と死んだように眠ってしまった
考えることもなんだか億劫です
あー
148:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/19(金) 05:07:47 ID:XBoNIWs9zk
仕事が嫌いすぎる
働いてる時 どうやってしのうかな
って考えてしまう自分がこわい
149:🎏 :2013/4/23(火) 04:17:58 ID:70tDb7NLgc
どうか皆が、前を向くことができますように
安らかな時間が、訪れますように

この時期はだるかったり環境変わったり、変わらないことに不安になったりする時期だと思うから、どうか乗り越えて
リアリティーなんてない
ないのは解ってるけど、どうか皆が幸せになれますように
私みたいにならないで


本心しか書いてないんだけど、自分の気持ちなのに嫌な奴に見える。嫌な気持ちになってしまったら本当にごめんなさい
気持ち悪い。誰かに抱き締めてもらいたい
悲しくて辛くて気持ち悪い
150:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/26(金) 21:03:49 ID:3.K7jD58Sc
にこさん

箱さんを支えたい

箱さん

151:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/26(金) 21:12:05 ID:3.K7jD58Sc
箱さん

俺の胸でよけりゃどんとこいや!

152:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/26(金) 21:28:08 ID:3.K7jD58Sc
自信?
ないさ!
153:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/4/28(日) 07:22:15 ID:v3WwI3BlNo
ギューっとしたいし、されたいわー
昨日は精神科に行って薬貰ってきましたよん
154:🎏 :2013/4/29(月) 02:53:06 ID:nZ3xpkxJNQ
気持ちに波ありすぎて掲示板を見る余裕がなかったw毎日鬼気として愚痴られるの疲れちったよ

>>150
うわあ支えたいとか、書いてくれただけで泣けそうだwありがとう!本当にありがとう!嬉しいよ

にこさんも大変なのかな?にこさんにも、勿論150さんにも、少しでもほっと出来る時間があればいいと思う

>>151
⊃´・ω・)⊃行きたい!
ありがとう!いや本当に抱きついて泣きたいw布団に抱きついて泣くとかもうなんか虚しいw
わんわん泣きたいよー

>>152
自信!私もないよ!
むしろマイナスだよー
何かプラスにしたいよね


>>153
そんなあなたにぎゅうう
⊃>ω<)⊃
ね、ぎゅうってしたいしされたいよね。同じだー!

病院行けたの良かったあ!頑張ったね、とか状況あってるか解らないけど言いたいから言う!
頑張って行けたのエライ!
お疲れさまだねナデナデ



レスくれてありがとう!

155:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/5/2(木) 11:56:52 ID:734y.loK4c
もう頑張らなくていいよね
疲れたよ
156:🎏 :2013/5/4(土) 03:52:06 ID:6QF1rp1SeI
>>155
疲れちゃったね
よく頑張ったね
頑張り続けてきたあなたは凄いよ

惰性ででも生きてさえいれば、あとはちょっとくらい休んだってきっと大丈夫だよ
157:🎏 :2013/5/4(土) 04:00:01 ID:6QF1rp1SeI
愚痴らせて下さいな




母が怖い。また昔みたいに、母が狂うように怒ったり急に夜中に怒鳴ったりされそうな気がする。さっきも怒鳴ってた。怖い。私はそれがトラウマなのに。父はまた何もしないし、受けるのは私だけだ。気付くのも私だけだ。怖いよ。ごめんなさい。お願いだから来ないで。絶叫したい。怖い。怖いよ。私が疫病神だから、母まで悪くしちゃったんだ。怖い。ごめんなさい。心がぶたれてるみたいだ
怖いよ
158:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/5/4(土) 10:14:39 ID:Hrv/SCSryQ

トラウマは辛いし動けなくなるよね。
愚痴を吐く事で少しでも解放されるのであれば一杯一杯愚痴を言ってください。

箱さんは悪くないよ、疫病神でもないよ。
その証拠に私は箱さんから元気を貰った事あるよ。
箱さんがいて良かったと思うよ。


私には言葉を掛ける事しか出来ないけれど、いつでも応援しているよ。


箱さんに心の平穏が訪れます様に。


159:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/5/4(土) 21:39:33 ID:6e8/sT/5AE
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい

160:🎏 :2013/5/5(日) 00:44:46 ID:l/tdt8gHjA
>>158
嘘ぉ。元気貰ったとか嬉しい、ありがとうー
言葉全て嬉しい。本当嬉しい。優しいなあ。
ありがとう、ありがとう


>>159
どうしたの?
落ち着いて、まず深呼吸してみようよ
161:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/5/9(木) 20:00:36 ID:HnZKoU7DGo
脳脊髄液減少症かもって言われてたのに、また自転車で転んで昨日から症状酷くなった気がして怖い

なんで体に1mmくらいの虫が2、3匹とまってただけでパニックになっちゃったんだろう
また事故ったら悪化するかもって気を付けてたはずなのに

でもさ、脳脊髄液減少症って軽い鬱と症状似てるんだよね
元々自律神経弱いし、もう何がダメでこうなってるのかわからない
162:🎏 :2013/5/10(金) 19:48:00 ID:6e8/sT/5AE
>>161
ああ、脳脊髄液が減って、めまいとか集中出来ないとか、色々なことが起きる病気だよね。前に多分ドキュメンタリー見た

大変だね。他人事っぽく聞こえるかもだけど、大変だと思う。凄く。
自分で見て解る訳じゃないから、より怖いよね。
まずありきたりだけど病院で確認しなきゃだよね?それも怖いかな?

私が詳しくもないのに、言っていいことはないと思うけど、意外に自分が思ってるより大丈夫かもしれないよ。怖いと不安だから、最悪な事を考えがちだけど、意外に、ね。私もそういうことあったから

あまり考えこみすぎちゃっていいことないと思うな
163:🎏 名無しだぜひゃっほう!:2013/5/10(金) 20:37:26 ID:pv4INGGSnc
>>162
レスありがとう
そう、それです(笑)私の場合は頭痛と倦怠感と視力低下が酷い感じ
昨日から倦怠感と視力低下で午後の授業まともに受けられなくて笑える

2ヶ月後に定期検診の予約は入れてたけど……今月中にまた行ってきた方がいいかな……

治療法が無くはないけど、100%効くとは限らない上に短期入院だったり20万くらいかかったりで泣きそうw

レス本当にありがとう
ちょっと楽になりました
164:🎏 :2013/5/11(土) 00:11:12 ID:LdDAzAecJ6
>>163
視力低下もあるのかぁ…色々な症状出るらしいもんね。大変だよね

もしそのことが気になって、気持ちが不安定になっちゃうなら、事実を確認した方が何かしら気持ちのコントロールは出来るんじゃないかなあ?

そっかあ…(´・ω・)
私も体で悩み有るし、解決法も上手く行くか解らないから、なんか163さんの気持ち想像すると自分に被っちゃうんだけどさw
不確かな物に賭けるしかないって不安だけどさ、弱音吐いて、愚痴吐いてすっきりすることもあるから、いつでもこことか、利用して下さいね
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