160センチ 115キロ
今から頑張るぞい
痩せるまでやっていくから、皆ぜひ構ってやって欲しい。
同志も求む。痩せてる人の食生活も見てみたい。
2： りんね＃0321：2021/4/16(金) 02:29:18 ID:REuFEfdTOc
スレタイミスったww大事なことなので2回言ったことにしてくれ…
男になりたいというのとダイエットの因果関係だが、男性ホルモン注射は肝臓に負担がかかるそうな。
まずは脂肪肝なんとかしないといけないので…あとは筋肉つけたいな
3： りんね ◆166dRIFz0c：2021/4/16(金) 02:30:03 ID:REuFEfdTOc
誰も見てなくてもやる。貴重なスペースお借りするが、容赦してほしい。
4： 東京名無しンピック2021?：2021/4/16(金) 02:45:24 ID:NPEhZ6ENHY
ガンガレ、応援する
とりあえず夜更かし癖は治せよ！ダイエットに夜更かしは天敵やぞ！
5： りんね ◆166dRIFz0c：2021/4/16(金) 02:58:16 ID:REuFEfdTOc
>>4
うぉーありがとう！それはよく聞くしマジみたいだね！
夜更かしなのは睡眠障害持ちなせいもあるけど、それも痩せたら改善されるかなと期待…やっぱデブはうっすらとした不調を抱えがちだよね。それのせいで更に太る…ストレス太りは甘えかもしれんが存在はしてるよな
6： りんね ◆166dRIFz0c：2021/4/16(金) 03:00:07 ID:REuFEfdTOc
あと太るのは腸のせいもあるかも？
過敏性腸症候群で、もともと腸が弱いんだけど、そのせいで栄養素の吸収が下手くそ
吸収しやすい淡水化物質とかを優先して取り込んでるってのは内科の先生に言われたが、真偽は不明
お腹にいいモノ食うぞ〜
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