何をやっても続かない、やる気が出ない。そんな自堕落な生活に飽きてきた三十路が努力し変化していく過程を追うスレです
たぶん3日でやめます
193： 東京名無しンピック2020：2020/10/6(火) 16:33:35 ID:ACPk92q8h6
184です。いろいろありがとうごさいます！確かに日光浴大事ですよね〜。今年の梅雨長くて１ヶ月くらいまともに日光浴びなかったから体調崩しまくりでした。
あとプチ断食ってどのくらいしましたか？私は丸々2日断食したら3日目に目眩と幻聴が出たのですぐにやめたんですけど、やり方悪かったのかな？？
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