どうしようもない人生をどうにかするために心理学をメインに経験を混ぜ込みインプットさせ続けてきましたが、アウトプットさせる場所が欲しくこの掲示板をお借りする次第になりました
僅かでも皆様のお力添えになる為、次いでは自分の成長の為に悩み相談や雑談などを行っていきたいと思います
まだ成長段階でアドバイザーとしては役立たずに近いのですがボランティアのつもりで相談して頂けると助かりますよろしくお願い致します
14： 阿部プディング：2018/12/16(日) 16:15:36 ID:43EDv8B/IU
他に悩みの整理がつかない人の場合は紙に今自分の悩みが何かを書き出すことをおすすめします
書き出した上でとりあえず書いた順番から解決を考えていきます
そして悩みがなにかよく分かってないけど不安がある、悩みがあるはずなのに思い出せずモヤモヤするなんて方もいると思います
そういった方はじゃあ三時間後にそのことについて考えよう、今日の夜9時に不安になろう、と一旦先延ばしにし気持ちを切り替えてみましょう
そうすると不思議なことに三時間後に考えようとしてもそんな気持ちにならない、夜9時になっても不安な気持ちが起きないという状態が起こります
なにか分からない、何かあるはずの悩みはそもそも悩みなんて無いに等しいのです
思い出した時に考えればいいだけです
15： 名無しと申します：2018/12/16(日) 18:43:25 ID:zwW2uGhPv2
ん？心理学関係の仕事してるわけじゃないの？
16： 阿部プディング：2018/12/16(日) 18:49:24 ID:OemwoZlimM
>>15
学んでる段階なので専門家ではないです。専門家になるつもりもないです
17： 名無しと申します：2018/12/16(日) 18:56:36 ID:zwW2uGhPv2
なるつもりもないのになんで学んでるの？
18： 阿部プディング：2018/12/16(日) 20:27:12 ID:OemwoZlimM
>>17
社会で役立つことが多いので
そもそもは人間関係のいざこざで苦労してきて精神的にも病んだのもあって、それを改善する為に勉強し始めたのがきっかけです
19： 名無しと申します：2018/12/16(日) 20:51:51 ID:zwW2uGhPv2
じゃあ人間関係上手くいく秘訣教えてほしい！
20： 名無しと申します：2018/12/17(月) 16:44:23 ID:wuhdb3MZN2
１の書き込みがなくなった
21： 名無しと申します：2018/12/17(月) 19:13:42 ID:e2XTTpKgs2
なんだ、きょうだいとの付き合い方について相談してみようかと思ったのに
22： 阿部プディング：2018/12/19(水) 01:41:45 ID:OemwoZlimM
>>19
具体的にありますか？
例えば初対面だと緊張して喋れないとか、社会人で上司との付き合い方が難しいとか
特に無いかもしれないのでとりあえずいくつか人間関係の上手く生き方話しますね
23： 阿部プディング：2018/12/19(水) 01:49:10 ID:OemwoZlimM
>>19
基礎的なことを話すと広く浅く付き合った上で自分にとってメリットがある人かどうか見極め取捨選択することが大事です
こう言うととてもドライに聞こえるというかそもそも学術的な話になると人間味が薄いのでドライになりやすいのですが、メリットというのは人脈を広げてくれる、学があるから知識が増えるなどもそうですが一緒にいて素でいられて楽しいみたいなのもメリットです
24： 阿部プディング：2018/12/19(水) 02:08:03 ID:OemwoZlimM
人間関係上手くいく方法とちょっとズレているんじゃないかと思う人もいると思いますが、人との繋がりを保てる人数には限界があります
そのキャパを超えてしまうと上手くいっていたはずの近い存在の人さえ破綻なりやすいのです
つまりは基本としてメリットのある人間と付き合い余計な人間をさっさと切り捨てることが大事なんです
こんなことを言うと苦手な嫌いな人でもつい優しくしてしまう、損得で切り捨てるなんて無理、情が入ってしまうなんて人もいるかと思います
そういった方は視点を変えてみて下さい
先程、余計な付き合いは近しい人との関係も破綻しやすくなると述べました
あなたのその博愛的な思考、広く受け入れる母のような優しさによって自分の本当に仲の良い人たちとの関係が悪くなる、最悪縁が切れると思えば考えが変わりませんか？
人が腕で抱きしめられる人の数には限りがあります。本当に大事にするべき人を改めて見極め考えることが重要です
25： 阿部プディング：2018/12/19(水) 02:11:09 ID:OemwoZlimM
それと中々踏み込めない行動ですが絶対するべきことなのであえて切り捨てるとか余計なみたいなキツい言い方をしましたが敵は作らないに越したことはないです
切り捨てると言っても敵にはならないよう良好に絵を切っていくべきです
26： 阿部プディング：2018/12/19(水) 02:12:28 ID:OemwoZlimM
>>20
申し訳ないです、毎日は来れないかも知れません
>>21
まだ見てたら相談よろしくお願いします
27： 名無しと申します：2018/12/19(水) 12:34:39 ID:Y/U19/w39M
そもそも人間関係を円滑に築くことが出来ない人だったんだよね？
でも今は未熟ってだけで他人にアドバイス出来るくらい対人スキルが高くなった自信があるんだよね？
じゃあ、具体的に自分がなにをどう改善したのか、それでどういう結果を得たのか、それを教えてよ
28： 阿部プディング：2018/12/19(水) 19:40:28 ID:OemwoZlimM
>>27
人間関係を円滑にできない人だった→そうです
今は未熟だけど他人にアドバイス出来るくらい対人スキルが高くなった自信がある→未熟なのはその通りです。アドバイス出来るほど対人スキルが高くなった自信がある、またはそういったニュアンスのことは全く言ってません
もっと言うと対人スキルに関してだけではなく心理学全般です
勉強してきた中でアウトプットする環境が欲しい。未熟ですので参考程度にボランティアのつもりで相談して頂けたら助かると言いました
じゃあなにをどう改善したのか、どういう結果を得たのか教えて→その前の憶測がズレているので明確に答えようがないです。この回答を見た上で気になることがあれば再度質問お願いします
29： 名無しと申します：2018/12/19(水) 20:19:16 ID:sfB9/lCzrQ
夕飯は何がいいと思いますかー？
30： 阿部プディング：2018/12/19(水) 20:57:13 ID:OemwoZlimM
>>29
もう食べてしまってたら申し訳ないですが
この時間だと割と就寝時間が近いと思うので炭水化物は控えめにしたほうがいいですね
豆乳鍋など温かい汁系のものとかどうでしょうか？キムチとか刺激物はおすすめしません
31： 名無しと申します：2018/12/19(水) 22:37:12 ID:XxEOnoV60s
21です。
貴乃花みたいなきょうだいと今後どうやって付き合っていけば良いでしょうか。
あと、他にどう書いていいかわからないので何を書くべきか教えて下さい。
32： 阿部プディング：2018/12/20(木) 00:01:11 ID:OemwoZlimM
>>21
貴乃花兄弟との確執について詳しくないのですがとりあえず仲が良くない状態ということでしょうか？
一緒に暮らしているか、あなた自身が相手をどう思っているか(好きか嫌いなのか)、あなたが今後仲良くしていきたいのか当たり障りない程度に付き合っていきたいのかどうか教えてください
33： 21：2018/12/20(木) 21:03:52 ID:WDHFu51arw
きょうだいは大学進学時から離れた所で一人暮らしをしています。
なんというか、家族と次々仲違いしていって一方的に縁を切ろうとしているんです。
きょうだいですから、これまで当然ケンカもしてきましたが、一年半前に最後のケンカをしてから仲直りできていません。
今年の正月には帰省時に両親ともケンカをして、次の正月には帰って来ません。
連絡も、メールでの生存確認には応じてくれているようですが、非常に事務的でそっけないものです。
口下手で、仲違いしたらもう関係を修復する余地のないような頑固な姿勢が、何やら貴乃花とダブるな、と感じています。
たった二人だけのきょうだいですし、頑固で極端ではありますが、悪いことは出来ない性分の人間ですので、貴乃花のように縁は切りたくありません。
ケンカの原因は私の器が狭くきょうだいのその性分を受け止めきれず突き放したことにあります。
きょうだいにしてみれば、私が急に怒り出したように感じているでしょう。
しかし私にしてみれば、突拍子もないことを言い出し説明もそこそこに認めなければ家出をすると半ば脅すようなことをして遠くの大学へ進学し、二つ返事で納得のいく答えを両親が出さなければ毒親だと罵るきょうだいのやり方に辟易してしまったのです。
ゲームでも何でもすぐ脅された積年の鬱憤が爆発した形です。
正直、きょうだいのことで悩んではいますが、どうしたいのか、どう思っているのか、わからないのです。
とりとめのない文章で申し訳ないですが、なにかアドバイスがありましたら教えて下さい。
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